用什么唇膏来润唇？

用什么来润唇？

　　无味的润肤剂

　　Madfes建议，使用含有脂肪酸和亚油酸的润肤剂涂抹嘴唇，例如，乳木果油橄榄油、鸵鸟油、或椰子油。这些物质通常易被吸收。

　　也可以使用含有大分子物质和硅油的凡士林，虽然不易于吸收，但可在嘴唇上形成防护屏障，保护嘴唇。

　　建议每2-4个小时重涂1次，直至干裂愈合。

　　另外，Madfes提出，一些抗氧化剂，例如维生素E，也具有快速消炎，缓解嘴唇干裂的效果。建议与凡士林交替使用。

　　自制唇部去角质霜

　　Madfes建议，如果嘴唇出现脱皮，可以用干净的毛巾和自制去角质霜将其去除。

　　具体方法：

　　将盐或糖加入温水、椰子油或蜂蜜中。

　　搅拌好后，蘸一点敷在嘴唇上，轻轻打圈按摩。

　　之后一定要及时保湿。

　　注意防晒

　　Cohen认为，户外活动时，一定要采取唇部防晒措施，尤其是夏天。可以涂抹含锌的防晒唇膏。

　　大量喝水

　　及时补水对于预防嘴唇干裂至关重要。如果你的唇裂较严重，在使用合适唇膏的同时，要大量补水。

　　尽量少摄入咖啡、苏打水、以及含盐量过高的食物，以防身体脱水。

　　要时刻明确哪些物质或产品适合自己，以及哪些会令自己的嘴唇过敏。这通常因人而异，且会随着时间的推移而发生变化。普遍认为，凡士林是适用范围较广、且过敏反应较少的保湿品，可以留作备用。如果采取以上多种措施之后，嘴唇干裂、疼痛等症状的持续时间依然超过一周，需要及时就医。