小雪养生贵闭藏

亲们，今天小雪节气，我们在冬天里已生活了半月。

小雪前是初入冬，还不是太冷，小雪后气温下降的更快，今天出门得加衣了。

小雪，意味着真正的冬天，我们要按照冬天的养生法则生活。冬天养生的关键是闭藏，具体方法在这里，大家重温一次，身体力行，不仅一冬无恙，还可为明年的健康打下坚实的基础……