材料:
- 各种喜欢的菌类各1包
(我这次使用了鸿喜菇、美白菇与金针菇)
- 炒牛肉片1盒
- 蒜头2瓣
- 奶油1小块
调味料:
- 酱油1小匙
- 黑胡椒粉约1小匙
做法:
- 金针菇、美白菇与鸿喜菇切去底部,撕开备用
- 蒜头切碎备用
- 取一锅,不加任何一滴油,加热后放入牛肉片干煎煸出油脂后取出
- 同一锅,一样不加油(用锅里残余牛油即可),放入所有菇类炒一下下,稍微变软即可
- 随后加入奶油块与蒜碎,炒至奶油香与蒜头香味出来
- 再加入刚刚好炒的牛肉片,从锅边炝入酱油与加点黑胡椒粉拌炒调味即可盛盘上桌。这里用酱油而不是盐是因为从日本料理节目上学到酱油+奶油是很搭的味道,因此使用酱油来取代盐,更增加一层的风味(酱油记得不要加太多,不然就太抢味了)
这道菜的准备与料理速度都很快,且一道菜里有蔬菜也有肉类。就算是单身族如我,只要煮个白饭与再炒个青菜,搭配上这一盘鲜菇牛肉就可以当当天的晚餐与隔天的便当。下班后自己也可以简单快速的煮营养又丰盛的晚餐喔~
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