近日全国高温蔓延，各城市空调要开到几点？这样用空调才最环保

7月底前，全国多地持续蒸煮模式，高温蔓延全国16省市区，局地逼近40℃。中国天气网特别推出空调开机预警地图，快来看看你在的城市空调要开多长时间？

中国天气网分析师石妍表示，此次高温过程为今年以来我国影响范围最大、持续时间最长的高温高湿过程。高温范围覆盖北京、天津、河北、山东、上海、重庆、湖南、福建等16个省市区；北方高温呈阶段性变化，高温日数达3-5天；江淮、江南及黄淮西部等地呈逐渐发展或持续态势，高温日数达6-8天。

此次高温过程不仅导致多个城市白天酷暑难耐，而且夜间炎热感丝毫没有缓和，可谓昼蒸夜煮、火力十足。石妍分析，南京、上海、武汉、长沙、广州、杭州、南昌、福州、郑州、合肥等10大城市夜间气温仍维持在28℃以上，加上上述城市湿度普遍在80%以上，闷热感依旧明显，空调整晚都不能关；重庆、天津、济南、石家庄夜间气温在27℃-30℃之间，空调至少要开到凌晨3-4点；北京、西安、成都夜间气温在24℃-28℃之间，空调需持续开到夜间9-11点。

气象数据显示，1990-2018年，北京、上海、广州的夏夜气温呈逐渐升高趋势。据《中国统计年鉴2018》显示，全国居民平均每百户2017年末空调拥有量达96.1台，也就是说，大部分中国人家里都已装了空调，且现在很多家庭都不止一台空调。那么，如何使用空调才最环保？

风向朝上更制冷，让冷空气由上而下循环；

空调温度最好设置在25℃左右，并经常开窗换气，保证空气流通；

时开时关最耗电，当温度适宜时，改中、低风，以减少能耗；

睡前用定时功能；

先开空调后关窗。刚开空调时，空调里面的污染物释放以后再关闭门窗，这样可避免哮喘等很多呼吸道疾病。

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