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郭士全教授谈运用《不无自我》治疗小儿多动症

 李九言 整理 

小儿多动症必须用不无自我的体行法,凡是不适合用讲解法的,都要用体行法。讲解方法是直接给病人讲解不无自我,让他直接接受不无自我思想,这样的用途广,来得快。但对于小儿、叛逆少年、耳聋、不承认型心理病人,无法用讲解法的,都只能用体行法。还有对自己的家人,他们都不会听你给他讲心理,老师教学生,如果能用这种方法,那就能轻松愉快地把学生教好,你都把他们接着成了清华北大的大学生,他们都不知道是你教他们的,他们都会认为是他们自己做的。如果你老婆脾气很差,你把脾气完全改变了,她都不知道是你让她改的,而都认为是她自己改的。这样不费吹灰之力,就能让对方改变,而对方还都不知道是你让他改变的。这就是《道德经》说的“攸兮岂贵言,功成事遂,百姓皆谓我自然”。现在是不准以任何理由体罚该忘。体罚本身就是错误,只要掌握了道,体行法,根本用不着罚。下面举个例子。

有一对爸爸妈妈,带着他们八九岁的孩子,心急如焚地找到我说:这孩子天天眨眼,扭嘴,上窜下跳,除了睡着觉时能闲着,我们天天训,天天打,也改不过来。后来医生说是多动症,但吃了好多药都不行,你说该怎么办?这个病能治吗?

我说:西医是不能治,吃药不但效果不好,而且还有很多副作用,搞不好这个病没治好,又治出好多病。他们问:中医能治吗?我说中医也不能治,吃中药也是没有多大用处的。

江河原说:我原以为多动症是器质性变病呢?郭老师说:对!西医把它当成了器质性病变,所以没有效果。西医是唯物主义者,所有病都看成是物理性疾病,连失眠都用药物治疗,连焦虑症,抑郁症,都用药物治疗,所以效果不好。

他们更加焦急地说:“中西医都不能治,那这孩子不就完了吗?”

我说这病说好治也很好治,但必须按照正确的方法治。按照错误的方法肯定治不好,但要命的是错误的方法有道理,大家都认为对,所以所有医生都按错方法治,孩子的家长也只接受错误方法,而不接受正确的方法,因为正确的方法没道理,大家都认为不对,所以没有人接受正确的方法。

他们说:只要能治好孩子的病,我们都听你的。我说:那好吧,要想治好孩子的病,首先就要知道孩子为什么会得这个病。原因是这孩子心里没有安全感,他内心里很紧张,才以这种方式表现出来。

    孩子为什么会没有安全感,就是孩子受批评太多,家长也批评,学校老师也批评,反正谁都认为他不是个好孩子。有时他也会有进步,有成绩,但这时家长和老师都不敢表扬他。怕他翘尾巴,甚至给他泼冷水,说:“你不就取得这么一点成绩吗?不要骄傲!要继续努力!”所以孩子无论怎么努力都不能落个好。

所以有病的不是孩子,而是我们家长,我们不要去折腾孩子,只要我们家长改变了,他的病很快就能好,就不知道我们作家长的愿意不愿意改变自己?他们说:只要能为孩子好,我们什么都愿意做。那我们该怎么改变?

于是我就给他们讲了约半小时的学憨疗法,他们懂了学憨的道理,然后给他们提出三个方法:第一是由讲道理变讲心理,由学精变学憨,由想让孩子别眨眼,变成想让孩子使劲眨眼,由烦孩子眨眼,变成孩子眨眼,一发现孩子眨眼就很高兴,希望他再多眨几次眼。不想让孩子做个好学生,想让他使劲做坏学生。

    第二、只表扬,别批评,只发现他的优点,不看他的缺点。就是批评也用表扬的方法批评。他们很奇怪,怎么能用表扬的方法批评?我给他们举个例子:例如你们发现孩子作业写得非常潦草,你就要批评他。但我们不去直接批评,却一点也不生气,专找里面写得最好的一个字说:哎呀!这个字写的不错啊,你看多好?你其它字要能都能写得象这个字一样好那就好了!其它字你也能写这么好吗?他肯定说能,他就会认真地写,一定写的更好,你就夸他写的真好。然后再挑最好的,让他努力按照这个字写。你本来是想批评他字写的潦草的,但却用了表扬的方法,这样就是用表扬的方法批评。如果你对孩子的每个批评都能采取这种方法,那他不但多动症很快好了,而且还会越来越听话,学习越来越好。

第三、表扬要抽象,批评要具体。就是说表扬时要用抽象性的语言,例如:我儿子太棒了!我儿子绝对是天下第一。这样虽然孩子不知道具体表扬他的什么,但代表你很欣赏他,很赞成他,他就会很有自信,自觉地上劲。但表扬不能具体,你不能说:你就除了字写的好一点。你除了吃饭不挑食。那言外之意就是除了这一点我哪里都不行,这会严重地刺伤孩子。

表扬还不能用前后比较的方法。以前我在中学当老师的时候,校长表扬体育老师说:“苗老师近来的体育课上的非常好!比过去强多了!过去啊!那简直就是在放野马!”本来苗老师听到要表扬他,非常很高兴,但听到最后一句,可把他气坏了。他把现在的好去与过去比较,那表扬就没有一点意义了。还有的家长表扬孩子的字写的好,他说:“我儿子的字现在写的可漂亮了!比他以前强多了,以前写的,那简直就跟屎壳螂爬的一样!”你说他这到底是在表扬孩子?还是在批评孩子?表扬孩子千万不能用比较式的表扬。

批评要具体,就是批评他时要就事论事,不能波及其余,更不能泛化。比如他字写的不好,那就单说字,然后让它改过来,不讲卫生,只说他不讲卫生,不是批评,而是指出缺点,让他改正。但有的家长看到孩子写的字不好,就气不打一处来,把事情无限放大。说:“哎呀!你看看你这写的什么字啊!你这种笨家伙还能干什么?我看你这辈子都完了,你将来肯定是个一事无成的大笨蛋。”这样一说,这孩子就真的一辈子完了。

我们更不能用抽象性的语言批评孩子,说:“你就是世界头号大笨蛋!”“你这辈子没什么希望了”。这样只起到打击孩子的积极性,消灭自信心的作用,孩子想改正都不知从哪里改正。

我问他们这三点能做到吗?他们说能。结果一周后来复诊,果然眨眼和扭嘴,都好多了,也比较听话了。他们都非常高兴。我就又给他们鼓鼓劲,再过一周更好,第三周,就完全好了。老师也开始表扬他了,学习成绩也上去了,孩子也变得非常老实和听话了。

但也有的家长当时听的很好,一回去就做不到了,这样就没有效了。但这只是个别的,大多都是很有效的。不无自我是教他们一个改变自己的方法,我们并不能帮他去做,做到做不到,就只能是看他的了。

同样不无自我的讲解法也是这样,有人听了豁然开朗,完全消除,有人听了当时很好,回去一做就不行了。还有的听起来就无动于衷,还有的连听也不听,还有的会说不无自我是傻子。各人的悟性不同,结果也完全不同。这就是《老子》说的上士、中士和下士的区别。


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