小病是长寿的伴侣

 

   有些人身体虚弱，偶遇风寒便会头痛脑热，腹痛吐泻。为此常愁眉不展，忧虑重重，生怕自己不能益寿延年。其实，这种忧虑实在没有必要。

      疾病是人体对来自外界环境或身体内部的有害因素作斗争的复杂运动过程。在这个过程中，人体获得了一系列防御、适应和代偿功能。常患小病，无疑对机体是一种持久的刺激，从而使体内的神经、内分泌系统活跃起来，各种抗体应运而生，嗜中性粒细胞增多，血流也会加速，血量会暂时得到补充，从而使机体免疫力得以提高。这就是人体对有害因素的自我适应功能。

    老看病的，一般都无大病。医王孙思藐活了一百一十岁，少年多病。作家谢冰心，刚会吐奶，就会吐血，活了九十多岁。自吹爹妈给个好身体的人，往往活不长。“志闲而少欲，心安而不惧，形疲而不倦，气从以顺，各从其欲，皆得所愿”。奉献者寿。常有小病，不只是对机体的一种磨炼，还会使人体更加适应周围的环境，且对于大病的早发现、早治疗起积极的作用。在生活中不难发现，那些体壮如牛，从无小恙在身的汉子，一旦倒下，则往往已药救无望；而那些小病缠身者倒是被儿孙们围着吃长寿面。据广西卫生厅调查，该区域15位百岁翁中，小病不断的达14人。这些老寿星大多性格乐观豁达。