中药的“阴阳”与“四气”“五味”

万物分阴阳，中药也不例外。了解一些中药的阴阳属性，无论是养生还是治疗，都是很有必要的。传统中医用阴阳来概括药物的性味功能，作为指导临床用药的依据，治疗疾病，必须根据治疗方法，选用阴阳适宜的药物，才能收到良好的疗效。

中药具有四气、五味、升降浮沉的特性。

四气（又称四性），有寒、热、温、凉。五味有酸、苦、甘、辛、咸。四气属阳，五味属阴。

四气之中，温热属阳；寒、凉属阴。

五味之中，辛味能散、能行，甘味能益气，故辛甘属阳，如桂枝、甘草等；酸味能收，苦味能泻下，故酸苦属阴，如大黄、芍药等；淡味能渗泄利尿（物质的浓淡对比而言，浓属阴，淡属阳）故属阳，如茯苓、通草；咸味药能润下，故属阴，如芒硝等。

按药物的升降浮沉特性分，药物质轻，具有升浮作用的属阳，如桑叶、菊花等；药物质重，具有沉降作用的属阴，如龟板、赭石等。

治疗疾病或者传统养生，就是根据人体的阴阳偏盛偏衰，确定治疗调理原则，再结合药物食物的阴阳属性和作用，选择相应的药物或食物，从而达到“谨察阴阳所在而调之，以平为期”（《素问·至真要大论》）的治疗目的。