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5分钟经络按摩,让你好好睡

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yagi1 >《养生》

2015.03.23

不易入睡怎么办？可以按摩手腕内侧的内关穴和脚底的涌泉穴，改善失眠情形。

综合经络理论与养生方法，这套动作，睡前跟着做，帮助入眠～

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