听了刘亦菲崩溃的故事，我不再随便发朋友圈了

如果有什么是成年人一定要懂得的道理，那我想应该是永远不要奢望别人理解你的痛苦，因为世界上最虚伪的词，就是感同身受。

有一次张靓颖在一个节目里聊起天仙姐姐刘亦菲。

她那段时间心情不太好，在采访要开始之前，突然间就情绪崩溃，她跑到洗手间里去痛哭了一场，哭完后收拾好情绪，继续笑着面对众人，若无其事的拍照，回答记者的问题，完成当天的工作。

是啊，谁的生活又是一帆风顺，当你压力大到快要崩溃的时候，不要跟任何人讲，世界上没有感同身受，你的委屈不会有人心疼。要学会不动声色，懂得控制情绪，才是成年人的必修课。

前几天，我见了一个很久未见的朋友，我发现她变瘦了很多，我问她，不见面的这段时间，是不是在偷偷减肥。她说：做了一个小手术。

我当时有些错愕，但也没有继续询问更多，只是听她云淡风轻的讲：已经没事了，早就恢复的差不多了。她脸上始终带着笑意，像是无事发生。

其实能够想到，在那段无助的日子里，她一定想找人倾诉，只是她更清楚：悲喜自渡，他人难悟，向人诉说，不过徒劳，与其如此，不如默默承受。

《我的解放日记》里有一句台词：当你想倾诉的话语已经涌到了舌尖，但是把那些话憋回去的那个瞬间，你就成为了大人。

世间无人不苦，成长就是把哭声调成静音。一个人情绪的尽头，其实就是沉默。

我之前看到有一个人的提问：为什么人越长大，越喜欢沉默？

当时点赞最高的一条回答是这样说的：因为有些人无话可说，有些人无人可说。