《黄帝内经》是中国最早的医学典著，传统医学四大经典著作之一。是中国影响最大的一部医学著作，被称为医之始祖，现代养生宝典。
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【取穴位置】在足部外踝后方，当外踝尖与跟腱之间的凹陷处。
【穴位解剖】有腓骨短肌；布有小隐静脉及外踝后动、静脉；有腓肠神经经过。
【功能主治】安神清热，舒筋活络
主治：1.后头痛，项痛，腰骶疼痛，足踝肿痛；2. 癫痫；3. 滞产。操作：直刺0.5—0.8寸。孕妇禁用，经期慎用。
【穴位配伍】
配风池、天柱、肩中俞、后溪治疗项痛；配太溪、丘墟、三阴交治疗足跟痛。
【临床应用】
现代常用于治疗坐骨神经痛、踝关节炎、神经性头痛等。
【防病健身】
1、用右手拇食指岔开，食指按在右足昆仑穴，拇指按在右足内踝下照海穴上，拇食指同时用力捏拿50下；换左手捏拿左足昆仑穴50下。
2、两拇指分按两足昆仑穴同时揉捻50下。
能主治头痛、目眩、目痛、鼻衄、腰背痛、足跟痛、背拘急、坐骨神经痛、小儿惊风、腓肠肌痉挛等。
附：弹拨昆仑穴治疗足太阳膀胱经腰痛
令患者仰卧，术者立于患者足后，以术者左食指尖放在昆仑穴上(在外踝后方,当外踝尖与跟腱之间的凹陷处)。弹拨左昆仑穴用右食指，首先向下力压，然后向外踝方向滑动，弹拨时术者感觉指下有一跟筋在滚动，患者感觉麻、痛或有触电感向足心放射，左右昆仑穴各弹拨三次。
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