酱酱今天化身养身小砖家,来和大家科(hu)普(you)一下「肾虚」的问题。
估计隔着屏幕,蜜妞儿都会笑出声来,这个问题好、尴、尬啊。男士看了会鄙夷(怀疑自己的能力?)女士看了会娇羞(这都什么神马和神马!),一看你们就是想歪了,而且也没想对!
这个一点都不尴尬!
由于现代人生活节奏过快、工作压力大,经常会出现腰膝酸软、浑身乏力、失眠多梦、抵抗力降低等现象,这些都是肾气不足导致的。
肾虚指肾脏精气阴阳不足。现代科学证明,当人发生肾虚时,无论肾阴虚还是肾阳虚,都会导致人的免疫能力的降低。
肿么破?
对于健康方面,我们当然是防治结合,两手都要抓,两手都要硬!
补肾穴位
①命门穴
命门穴位于腰部,当后正中线上,位于肚脐的正后方。
②肾俞穴
肾俞穴位于腰部,当第2腰椎棘突下,旁开1.5寸。即在命门穴两侧。
定罐补肾气
分别在命门穴、肾俞穴(两个)定罐五分钟,促进腰部血液循环,提升肾气。肾气充足,提高免疫力,才可以吃嘛嘛香,身体倍棒!
温馨提示:经期女性经期不能定罐治疗哦,并且每天不能超过20分钟。
拔拔花罐是针对传统中医拔罐理疗的创新,无需明火、抽气枪等辅助物,单纯借助硅胶材料的柔韧性,利用真空负压原理,达到传统拔罐理疗的效果。真正做到安全,操作方便,携带方便,随时随地都可以用。
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