中国最古老的医术之一，一根艾条可治疗失眠，便秘，减肥，美容，暖宫，助孕，体虚体寒，腰颈肩腿，乳腺，消化不良等400种疾病，做艾灸为家人健康保驾护航，艾与不艾的区别坚持3个月就显现出来。长按指纹扫描处识别图中二维码点关注
俗话说：“三分医，七分养，十分防”；也常有人说：“年轻不养生，老了养医生”，可见养生的重要性。人的一生，就是阳气由盛转衰的一个过程，阳气是一个人健康的根本，养生就是护阳，越早养生，越受益、越健康长寿。
艾灸就是一种扶阳补正、祛瘀散寒、温通经络、行气活血、调和阴阳的中医疗法。艾为纯阳之草，灸为纯阳之火，对人体阳气的提升，有神奇的效果。
坚持艾灸一个月、一年、甚至更长，就会发现，气血充足了，眼睛清澈明亮了，神采奕奕，精气神十足，一点都不输给年轻人。
因为艾灸，通过经络将正气注入你的体内，循经导向，找到身体中的寒湿病灶，并将它们排出去，让人体脏腑阴阳平衡、气血正常运行，所谓正气存内，邪不可干！
这是艾灸之火力、药力使隐藏在脏腑深处疾患，功拔到体表，但还没有完全排出体外的表现症状，是非常好的效果体现。正所谓《扁鹊新书》所说：“温养阳气，禁戒寒凉。以灼艾为第一。”
用艾之火力艾灸，能透入到肝脏、脾脏、肾脏、心脏、肺脏，能温通人体十二经络，经络通畅，气血运行，病邪自然退去，身体康复如同反手掌一样简单。
艾灸疗法使人体大量出汗，排出的是脏腑、血液和细胞里的浊水，与汗蒸、桑拿、烤电、泡浴、运动…等发热出汗完全不同，排出的汗水深度位置完全不同。
而汗蒸、桑拿、烤电、泡浴、运动…等发热出的汗表层肌肤的汗水，这种汗出的太多会耗损人体的精、津、液和元气，人体会虚脱。
艾灸疗法作用是，恢复并强大脏腑功能，此时占据脏腑的病邪（浊水消耗人体血液，是上火、炎症的主因；浊气消耗人体元气，阻塞经脉，是肿瘤、肌瘤、结块的主因）被强大的正气赶出脏腑，排出体外，这就是顾客施灸时大汗淋漓的表现。
另外，艾灸疗法是先补充脏腑正气，艾灸到一定时间和数量后，脏腑元气充足，功能恢复，人体元气和艾的纯阳之火联合作用，使体内病邪（浊水、浊气）通过经络、血管、关节、皮肤毛孔，使体内的病邪之气以汗液和放屁、打嗝的形式不断地排出。
正所谓冬病夏治，如果大家能在此时治疗某些寒性疾病，可以最大限度的以热治寒、鼓舞阳气，驱散体内寒气，调整阴阳，从而达到减少冬季发病频率或彻底根治疾病的效果，需要调养身体的朋友一定要把握住这个时机。
那么如何正确调理身体，听听小善怎么说！
按照人体“头部、背部、腹部、脊背、臀部、两腿和两脚”这8个部位有序地艾灸，可达疏通经络，光泽皮肤，通畅二便，振奋阳气之功用。适用于夏季常出现的：头晕目眩、腰酸背痛、胃寒腹胀、手脚发麻、下肢水肿及神经衰弱等慢性疾病。
请看艾灸的具体方法如下：
1、 灸头部（百会穴）：
点燃艾条，以旋灸法对准百会穴，顺时针逐圈向周围旋灸（9圈）至发际处，在逆时针逐渐划圈汇至百会，此为一次，共做8次。
百会穴——健康长寿穴
作用：百会穴为督脉经络上的重要穴道之一，其穴性属阳，是人体阳气最充盛的地方。又于阳中寓阴，故能通达阴阳脉络，连贯周身经穴，对于调节机体的阴阳平衡起着重要的作用。
2、 艾灸眼睛
使用眼睛2联灸，眼眉处分布着睛明穴、攒竹、鱼腰、瞳子髎、丝竹空、阳白等各经的穴位。 此法可以很好地消除眼部疲劳，保健视力，预防近视眼老花眼。
作用：内经上说：肝开窍于目。睡觉即是养肝，养肝就是养眼。充足的睡眠是养眼的最好办法。经常呆在电脑前的朋友，一定要保证充足的睡眠。
3、 艾灸神阙（肚脐孔）：
接上法，以脐孔为中心先顺时针方向分9次逐圈向脐孔四周旋灸，上至胸骨下方剑突下，下至耻骨上方；再逆时针逐圈向腹中间回旋灸，回至神阙穴。重复4次。
常灸神阙穴——万病会自灭
作用：此穴被认为是经络之总枢，经气之汇海，能司管人体诸经百脉。当人体气血阴阳失调而发生疾病，通过药熨、艾灸等刺激神阙穴，能调整阴阳平衡、调和气血，达到扶正祛病、益寿延年功效。
我们中医强调的就是系统，有的人要么就艾灸背部，或者腹部，或者脚，这都是在局部艾灸养生，没有让全身的经络气血通畅运行。所以，艾灸的部位，不能学西医那样，头痛，艾灸头，肚子痛艾灸肚子，必须是全方位的。
以上方法从语言叙述方面看似复杂，实际操作起来比较简单易学，大家不妨尝试做一做，对春季的身体调理很有作用。
今天小善给大家推荐这款全套灸衣，可以让您全身都能艾灸得到。那么小善推荐的这全套灸衣有什么功效呢！
1、3联耳朵灸：不但可以艾灸到百会穴，还可以同时艾灸得到耳朵，这款产品具有对：头痛、头重脚轻、痔疮、高血压、目眩失眠、失眠、阳气不足、神经衰弱起到很大的帮助；
2、眼睛灸：中医认为。肝开窍于目，肝的经脉和眼睛相联系，眼睛的视觉功能源于肝经阴血的濡养，若肝经的阴血不足，就会导致两目干涩、视物模糊型至夜盲；
那么这款产品可以对缓解眼部疲劳，疏通经络，改善营养得到很好的帮助；
3、7联灸：可以有效针对背部、腹部、腰部来进行艾灸，同时可以拆卸自由组合
那么这款产品可以对腰部疼痛、痛经、疏通经络、督脉、颈椎痛等病情都有很大改善；
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