灰指甲是许多人长期的困扰。它是霉菌感染指甲导致，开始时指甲会生出白色或黄色的小点，随着感染加重，指甲会变色、变厚，甚至出现碎屑。灰指甲不痛不痒，但很容易传染，特别是家人之间习惯共享拖鞋、指甲剪，让霉菌传播。1/3的灰指甲患者都是居家传染导致。

哪些人容易得灰指甲？

灰指甲又称臭甲，学名甲癣（onychomycosis）。任何年龄的人都可能出现灰指甲，但在年长者中更常见。因为随着年龄增长，指甲变得脆弱干燥，更容易出现裂缝，使霉菌趁虚而入。男性比女性容易得灰指甲，脚趾的发病机率比手指高7倍。

灰指甲不会自己痊愈，且有很强的传染性，会从一个指甲传染到另一个指甲，也会传染给家人。

灰指甲的4大症状

● 指甲混浊变色，通常会呈现黄色或咖啡色

● 指甲变厚

● 指甲脱屑、碎裂、变形，甚至甲床分离

● 有异味

灰指甲的治疗方法

1、半边莲外敷

半边莲是一种药草，有清热解毒、利尿消肿之功效。

使用方法：取适量新鲜半边莲，加入少许食盐捣碎，外敷于患病指甲上，每天2次，每次10分钟以上。

2、外用洗剂

配方：白鲜皮、地肤子、蛇床子各30克，苦参20克，百部、黄药子、蝉蜕各15克，冰片3克。

方法：水煎清洗患处，每天2次，每次20分钟左右。

灰指甲的预防方法

1、如果患有手癣或者脚气的话，要及时治理，避免真菌大量滋生，侵蚀指甲。

2、要养成良好的跟人卫生习惯，平时勤洗脚，勤换袜，鞋袜经常暴晒，保持干燥养成。

3、手和脚容易出汗的人，要适当的用一些抑制局部排汗的治疗方法，可减少真菌的滋生。

4、加强体育锻炼，注重营养，多吃些高蛋白和水果蔬菜，提高机体的抵抗病菌的能力。

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