天气渐暖,万物生机。随着疫情的逐渐好转,五一小长假有很多朋友选择外出旅行。但夏季对于湿疹患者来说,却显得不那么“美丽”。夏季气温较高,活动后容易出汗,此时贪食冷饮或爱吹空调,就容易造成“湿气内蕴”,形成湿疹,对生活和工作带来烦扰。下面,就让我们来全面认识一下湿疹。
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一、湿疹的症状
湿疹是以皮肤呈丘疹,疱疹,渗出,肥厚等多形性损害,并反复发作为临床表现的疾病。是一种慢性、炎症性、瘙痒性皮肤病,皮疹呈多形性,对称分布,明显瘙痒,慢性病程,严重影响患者的生活质量。
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二、治疗湿疹的常用药物
治疗多用炉甘石洗剂,糖皮质激素乳膏或凝胶。
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三、艾灸治疗湿疹的常用穴位
1.曲池穴 定位:在肘区,位于肘横纹外侧端,在尺泽与肱骨外上髁连线中点凹陷处。
2.合谷穴 定位:在手背,第二掌骨桡侧的中点处。
3.足三里 定位:在小腿外侧,髌韧带外侧凹陷(犊鼻)下3寸,胫骨前嵴外1横指处。
4.三阴交 定位:内踝尖上3寸,胫骨前缘的后方。
5.涌泉穴 定位:在足底,屈足卷趾时足心最凹陷中;约当足底第2、3趾蹼缘与足跟连线的前1/3与后2/3交点凹陷中。
操作方法:将艾卷的一端点燃,对准应灸的腧穴部位,约距离皮肤2~3cm,进行熏烧,使局部有温热感而无灼痛为宜,一般每穴灸10~15分钟,至皮肤红晕为度。
同时,以上穴位也可进行按摩,每个穴位按摩10-15分钟,一天1-2次。
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四、饮食及日常注意事项
1.忌食鱼虾,浓茶,咖啡,辛辣等食物,远离过敏源。
2.避免过度清洁,水温控制在与体温相近即可。
3.注意皮肤保湿,避免皮肤干燥。
4.避免精神紧张,防止过度疲劳。
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