每天益生菌，感冒远离你

有确凿证据表明，益生菌能有助免疫功效，从而有效对抗发烧和流感病毒。

每

天摄入乳杆菌和双歧杆菌菌株，可以减少50%儿童感冒和流感症状的发生！

幼儿园的小朋友们罹患感冒的风险较高。为他们发放益生菌产品，可能对他们的健康有所帮助。益生菌可以缓解普通感冒症状。与安慰剂组相比，食用含有嗜酸乳杆菌NCFM®和乳双歧杆菌Bi-07™的复合益生菌、或者嗜酸乳杆菌NCFM® 单株益生菌都可能缓解儿童普通感冒症状，两者中多株菌组合的更加有效。

在一项涉及三百多名健康儿童的双盲安慰剂对照临床研究中，研究人员发现，对于3到5岁的儿童来说，要扫除流感症状并加速痊愈，安全而有效的方法是连续六个月服用益生菌。在六个月中每天食用两次益生菌。一组儿童服用的单一的益生菌，另一组服用的是两种益生菌的组合，第三组服用安慰剂作为对照。

其中，摄入两种菌株的组合，可以减少73%发烧、减少59%流鼻涕、并减少62%的咳嗽症状。在冬天日常饮食中补充益生菌，是减少发烧、流鼻涕、咳嗽症状的累积持续时间，以及减少抗生素治疗的发生率、减少因病缺课天数的安全而有效的方式。

与安慰剂组对照的具体结果如下，摄入单一益生菌(嗜酸乳杆菌NCFM®)和复合益生菌(嗜酸乳杆菌NCFM®和乳双歧杆菌Bi-07™)能：

• 发烧发生率   53% (单菌)、72.7% (复合菌) 

• 咳嗽发生率   41.4% (单菌)、62.1% (复合菌)

• 流鼻涕发生率 28.2% (单菌)、58.8% (复合菌).

• 发烧、咳嗽、流鼻涕的持续时间 32% (单菌)、48% (复合菌)

• 抗生素使用发生率  68.4% (单菌)、84.2% (复合菌)

• 因病缺课天数  31.8% (单菌)、27.7% (复合菌)