正确营养保健赋予您健康未来

    在社会飞速发展的今天，人们越来越意识到均衡饮食及完整营养结构对健康的积极作用，许多研究报告也指出并支持健康食品确有一定的功效。消费者如果了解更多相关的资讯，对健康食品建立起正确的认识与观念，不但能维护本身的权益，更能真正达到保健身体的目的。

    随着中国经济的进一步发展，人们对高档营养保健品的消费能力也在提升；而另一方面，环境污染、饮食、生活状态的恶化及社会压力等多种因素的产生，都促使消费者更重视健康与养生之道；人口结构的老龄化日渐突出从另一个角度促使在预防保健上提高花费的消费群不断增长。如此，营养保健品的发展空间随着科技的进步发展得以不断延伸。

营养保健品的市场动向

    各国营养保健品市场产值并不因全球经济不景气而低落，反而年年上升。多项全美研究调查显示，一半以上的美国人曾服用过营养保健品，其中更有八成的人有天天服用的习惯，可见未来营养保健品的市场仍持续看好。

     近几十年来，源于中国的传统医学在海外，尤其是西方发展迅猛。伴随而来，从东方传统医学出发，结合中医药精华的草本植物汉方药膳在中草药科技化的研究上已受到欧美人士的肯定与认同。美国DSHEA（膳食保健品的健康资讯与教育法案）也明文规定草药及植物类归属于营养保健品，再加上中医在中国数千年来的传承历史背景，草本植物已成为欧、美、日等国营养保健品市场的趋势商品。

     越来越多的消费者害怕药物引起的副作用，肯定食物疗效之时，医药界涉足营养保健品，将其原有丰富的研发制药经验应用于食品业，从而为其提供其无法做到的完整正确的临床数据研究，以取信医学界专业人士，跨国性制药公司与生物技术开发单位以技术上的优势涉足营养保健品市场。

     营养保健品已成为潜力、钱力无穷的重要产业。这背后的意义是，为赢得市场商机，全球将会投入更多的开发与研究，以更符合市场的需求。对消费者和厂商而言，这都不失为市场供需双赢的局面。

谁需要营养保健品？

      现代人因忙碌或饮食习惯渐趋精致，通常一天下来所摄取的营养素，大都无法满足人体的需要，故而越来越多的人凭籍营养保健品来填补营养素的不足，这已成为现代人生活饮食习惯的一部分。但所谓的"均衡饮食原则"是针对健康的成年人而言的。而对于孕妇、婴幼儿童、青少年和老年人来说，因人体随着年龄不同而有不同的变化，如果只用一种标准来补充营养素，绝对不足以满足身体的需求。就好像人在健康的时候，要吃食物填饱肚子，生病时则需要吃药治病，并多摄取特殊养分的食物，以帮助病情的康复；而在疾病潜伏期时，如能多吃可增加抵抗力的食品，可减少身体发病的机会。这也是欧、美、日各国设置营养保健品专门研究机构的原因，因为在食品与药品之间，确实有营养保健品存在的必要。

每一消费群的消费需求也不尽相同，大抵可做以下归类：
银发族：预防老年痴呆、延缓老化、防癌、调整血压、血脂、胆固醇、预防骨质疏松等需求。
中年人：在男性部分所重视的与银发族的需求相类似，但以保健预防为前提；中年女性则多了 改善更年期障碍的需求。
青年期：男性强调性功能、肝脏机能与增强体力、记忆力的需求；女性则重视减肥、养颜美容与健胸、丰胸。
青少年：对促进生长发育、改善粉刺与油性肌肤需求最高。
婴幼儿童：以促进生长发育、预防感冒、蛀牙、偏食营养补充为主。
 

爱护自己、关心家人，从认识营养保健品开始

    健康的人类生活在健康的世界，营养保健品能帮助人们远离疾病的威胁，实现健康生活的理想。在面对市场上琳琅满目的营养保健品时，消费者最好能根据包装标示的产品组成、营养素含量、成分表、产品功效、每次食用量、建议使用对象、制造/保存日期及公司资料等资讯去选择所需。但更重要的是，最好能对各类营养素的需求有简单的概念与常识。这样，才能在选购营养保健品时得到真正想要的健康效益。