让皮肤畅饮水分

大多数人都会遇到皮肤干燥的问题，想要水嫩有弹性有透明质感的光滑肌肤，答案当然是补水、补水、补水了!问题是怎样补水效果最好?怎样可以让肌肤持续保湿?怎样的肌肤才能算是健康水嫩的肌肤?

如何拯救：

1.选择保湿产品看准成分最重要。

建议使用天然的护肤保湿成分。它在产品中往往能完全亲和肌肤，先激活细胞后释放水养能量。能在10秒内扩大自身体积至30倍，滋润效果立竿见影，补充水分源源不断。

2.防晒功课要做足，抵御干燥、细纹!

防晒产品要SPF15以上，保证有需要的时候不断涂补，保证全面防晒。因为太阳辐射会导致皮肤干燥，出现细纹，甚至导致皮肤癌。因此要使用含有抵抗UVA和UVB辐射的产品来保护皮肤。

3.亲近智能脂肪，迅速帮肌肤补“脂”。

一些脂肪酸，例如海洋动植物等，能够促使皮肤产生一层油脂层，这对于皮肤保水至关重要。如果日常饮食缺少这类脂肪，就会导致皮肤干燥、瘙痒、甚至发炎。含脂肪酸的食物有沙丁鱼、红花油等。

4.保湿化妆水[化妆水:爽肤水、柔肤水、收敛水统称化妆水。爽肤水、收敛水和柔肤水其实区别不是太大，只不过爽肤水、收敛水更适合天气较热，脸上比较爱出油的天气使用，柔肤水更适合干燥的季节使用而已。]做面膜[面膜:面膜是一种敷在脸上的美容护肤品，有的敷后经过20～30分钟，便会形成一层紧绷在脸上的薄膜，所以称做面膜。]，让皮肤畅饮水分。

准备一小瓶补水化妆水和一些干净的面膜纸或卸妆[卸妆:卸妆虽不复杂，可是这一过程总是会在一天结束后要休息的那一刻进行，在这个时候很多人经过一天的劳累，往往就没有耐心和精力来去掉粉底、眼影、唇膏以及顽固的睫毛液，带着残妆上床抱头大睡，长期以往，肌肤怎么能不出现令你尴尬的问题。所以即便你再累，也要彻底清除脸部残妆。]棉，用化妆水浸透纸膜，湿润的纸膜和脸部肌肤十分贴合，稍干时，用喷雾往脸上喷化妆水，敷15分钟后，你会发现皮肤的干燥现象得到很大的缓解。