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2013.03.12
核桃∶历代方书甚为推崇核桃补肾强腰的作用。《经》说∶核桃能固精气,强阴起阳。吃核桃的方法也很多,例如∶1.取核桃仁三、四枚捣烂,放入碗内,加入适量的白糖和水,隔水炖热後食用。2.《本草纲目》里介绍的服法∶每晚睡前剥两、三个核桃仁,再切一片生姜,同时放进嘴里慢慢嚼细,再徐徐吞下。
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