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2017.04.06
震脚,又名打垛子,是八极拳比较有代表性的训练方法。但常常有练习者,在练习八极拳过程中,由于用力过大,从而震伤大脑。下面带着这个问题,徐纪先生给诸多爱好者,作出回答。
行走江湖怎能没有秘籍傍身——特别推荐八极拳电子图书
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