配方如下：中型马铃薯一个去皮；苹果一个去皮；中型番茄一个去皮；粗胡萝卜一截去皮。放在搅拌机，搅成一杯，最好即饮。食二、三个月，不但皮肤晶莹，而且神奇，多细小的字都看的见，一清二楚，老花镜根本用不上。
如果你开始老花，散光或者视力模糊，大可试试这配方，每天早上连渣喝一杯，精神爽利，男女老少咸宜
按摩治疗老花眼，具体按摩方法如下：
1.用双手中指来回按摩眉毛20次；
2.用双手四个手指向两侧按摩眼睛20次；
3.用双手中指从下至上按摩鼻梁20次；
4.用双手中指顺时针按摩太阳穴20次，再逆时针20次；
5.用双手拇指按摩耳根20次；
6.用双手拇指和食指捏住耳垂往下拉20次。
长期坚持做这6个动作，不但可以防治老花眼，而且还能减少皱纹，保持头脑清醒。
枸杞，具有补肾益精、养肝明目的保健功能，是中年人常用的滋补、美容、长寿的佳品，与人参、何首乌并称益寿中草药的“三宝”。早在古代，医学家就已经掌握了枸杞的药性。宋代陈直《养老奉亲书》中载长期服用枸杞，可使人“明目驻颜，轻身不老，明目安神，令人长寿。”
《本草正义》中载：“枸杞，味重而纯，故能补阴，阴中有阳，故能补气，所以滋阴而不致阴衰，助阳而能使阳旺。”南宋大诗人陆游年老时曾眼睛昏花，后来因坚持每日吃一杯枸杞羹，最终治愈了老花眼。为此陆游作诗曰：“雪霁茅堂钟馨清，晨斋枸杞一杯羹。”
枸杞含有14种氨基酸和大量的胡萝卜素，还含有甜菜碱、烟碱、牛磺酸、维生素B1以及钙、磷、铁等物质。现代医学研究证明，枸杞不仅能用于防治糖尿病、高血脂症、肝病及肿瘤，对防治眼疾也有特殊的医疗价值。枸杞中所含的大量胡萝卜素，进入人体后可在酶的作用下，转化成维生素A。维生素A向来被称为保护眼睛、防止视力退化的特效维生素。由此可知，枸杞对健身明目具有很强的功效。
步入中年的朋友如愿意使用枸杞蜂蜜茶保护眼睛，治疗老花眼，可参照以下偏方：取优质枸杞一勺，冲洗干净后放入杯中，再用开水兑入。待两三分钟后水温稍凉时，再放入一勺蜂蜜，搅拌均匀后即可饮用。每日晨起、睡前各饮一杯，两个月后即可见效。
此外还有几个偏方：
1．枸杞酒。取枸杞200克，白酒300克。将枸杞洗净，沥干水分，剪碎后放入细口瓶内，加入白酒，密封瓶口。每日振摇酒瓶一次，浸泡15天即可饮用。饮完后再加入300克白酒，如上法再浸泡一次。每日临睡前饮用，每次饮20克
2．枸杞粥。优质枸杞50克，粳米100克，洗净后同煮成粥，可作为每天早餐食用。
3．枸杞蛋。鸡蛋两个，枸杞30克，洗净后同用水煮。鸡蛋熟后去壳，放入汤内再煮，煮好后吃蛋喝汤。连吃3－5天为一疗程，停一天后继续食用。一般3个疗程即可见效。
患飞蚊症明目方
人到中老年以后，可谓老眼昏花，飞蚊症【内眼病变，多由玻璃体混浊所致】便是其一。可点氨碘肽滴眼液，双氯芬酸滴眼液，疗效甚微。今有一验方献出，共分享。
配方；决明子500克，谷精草500克，车前子500克，熟地500克。
用法；将前三味一起粉碎，过100目筛。
服法；一日三次每次一汤勺，随饭咽下，同时嚼服熟地一小块。
案例；两月前我老伴就身患飞蚊症，生活十分不便，心中也很苦恼，生怕就此逐渐失明，如何是好。按上方一剂未服完，症状便大为改观，现已基本恢复正常。不由心中暗喜。
患上飞蚊症，很怕失了明，一剂未服完，症状明显轻。
不想买那么多可以对半折成每药250克或150克，用一段时间后效果好可以马上再加做！
泻青光明汤 -
组成：夏枯草18g 决明子15g 石决明30g（先煎）黄苓10g 栀子6g 大黄6g（后下） 茵陈10g 木通10g、猪苓10g 泽兰10g -
功能：清肝泻火，消瘀利水，降压明目。 -
主治：急性充血性青光眼或慢性充血性青光眼急性发作期。症见单眼或双眼胀痛，睫状充血，眼内压增高明显，视力迅速下降，伴头痛，心烦失眠，舌苔黄腻，脉象弦数，大便燥结，小便黄赤等。 -
用法：水煎服，每日一剂，分二次服，若药后大便溏泻，大黄不必后下。 -
活血通脉汤 -
组成：丹参30g 田七15g 赤芍10g 葛根30g 黄芪30g 何首乌20g 女贞子20g 法夏6g -
功能：活血化瘀，益气养血，滋肾豁痰。 -
主治：脑动脉硬化症，高脂血症和高脂蛋白血症之头晕、眼花、头痛、脑鸣、耳鸣、健忘，体倦乏力、腿膝酸软、语言不利、注意力不集中、失眠或嗜睡、肢体麻木、反应迟钝等。 -
通痹汤 -
组成： 羌活15克、秦艽15克、细辛3克、川芎15克、当归20克、杜仲20克、赤芍20克、萆* 10克、木瓜10克、茯苓20克、牛膝20克、乳香10克。 -
功能： 祛风除湿、活血止痛。 -
主治： 风湿性关节火、类风湿性关节炎所见关节肿胀、疼痛，筋脉拘急，活动不利等。 -
