熬夜会“变傻”？脑科专家：熬夜后如果及时补觉，危害性并不大 华声今日热点频道

近日，波士顿大学的科学家们拍下了大脑自身清洗的过程。每当人类进入睡眠状态时，脑脊液会进入大脑清除毒素，其中就包括导致阿尔茨海默病的β淀粉样蛋白。有人据此认为，熬夜会中断大脑自动清洗毒素的过程，导致变傻，这种说法专家又是怎么看的呢？

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脑科专家：熬夜后如果及时修整恢复危害性并不大

近日，波士顿大学的科学家们，史无前例地拍下了清洗过程：红色是血液，蓝色是脑脊液。人睡着时，血液会周期性地大量流出大脑。每当血液大量流出，脑脊液就趁机发动一波攻击。脑脊液进入之后会清除毒素，包括导致阿尔茨海默病的β淀粉样蛋白。而这样的清洗，只有在睡着后才能做到，让人一觉醒来，拥有一个清爽的大脑；没睡着的时候，脑脊液并没有充分的机会趁虚而入。科学家兴奋地指出：离揭示阿尔茨海默病和睡眠之间的联系，又近了一步。