四、家庭学习环境的准备孩子上学后，家庭是孩子学习的重要场所之一，家庭学习环境的准备是一项重要内容：——孩子们一般喜欢并尊重有文化、有教养、好学上进、作风民主、举止文明、关系和谐的家长。特别是家长的学习兴趣，在一定程度上会影响到学生的学习兴趣，从而间接地影响孩子的学习成绩，孩子生长在一种充满学习气氛的环境中，很容易萌发一种自发学习的需要，以至形成一种千金难买的自觉学习的行动，所以家长应率先热爱学习，形成家风，以自己的言行熏陶子女。——给孩子提供一个固定的学习地点。孩子在学校里有固定的座位，在座位上的任务就是学习；在家里，孩子也应当有个固定的学习地方，它的作用主要是在于形成一种学习的地点定向，就是说，每当孩子在习惯的地方坐下来，便条件反射般地想到学习，犹如医生走进病房，科学家走进实验室，即刻来了精神一样，心理学上叫地点动力定型，所以，家长要为孩子腾出一个用来读书做功课的专门地点，给孩子准备独立的学习小空间：可以是房间的一个角落或单独一个房间，重在安静、整洁；——为孩子准备高度适宜桌椅，好写作业；椅子的高度一般以孩子的双脚能平放地面为宜；桌子的高度应正好在孩子坐下后的心窝高度；桌面别太小，因为现在书的开本都比较大；桌面忌用易使注意力降低的浅颜色或亮丽色，最好选择深色或铺上墨绿的台布；桌子的位置最好面对着墙摆放，墙上不许有任何容易引起孩子分心的贴画；桌子左侧是窗户，以保证自然左侧采光；窗户最好贴上一层透光但不透明的膜，保证他看不到外面的景色与活动。——为孩子选择好台灯：光质一般用光线柔和的磨沙白炽灯；照度为15或25瓦（太亮了会产生眩光，使得瞳孔收缩，眼睛疲劳度增加、学习效率降低）；采光方向必须是正左侧取光（前面会产生反射光，眩目）；灯罩必须完全不透光；灯罩还必须将灯泡全部遮蔽；光源的高度应该与脸等高；灯臂应可调整；开关要安全、方便；——为孩子买个书柜，供他把不用的书籍等有条理地存放进去，便于查找使用，免得堆在一起；——学具的准备：书包、文具盒（最好不用铁盒）、直尺、三角尺、削好的HB铅笔五支、圆头小剪刀一把、橡皮几块、自动削笔刀一个。
五、帮孩子养成良好的习惯习惯是指个体在一定情境下自动地去进行某些活动的特殊倾向，是一种后天获得的趋于稳定的动力定型。习惯形成的原因是由于一定的刺激情景与个体的某些动作在大脑皮层上形成了稳固的暂时神经联系——条件反射链索系统，当个体在同样的刺激情景作用下时，条件反射的链索系统就会自动地出现，人就会自然而然地或自动地进行同样的有关动作。——生活习惯。学习习惯是在小学低年级就形成了，以后如果不给予特别的教育，形成的习惯难有多大改进，而低年级的习惯往往是从孩子的生活习惯迁移而来的，所以好多学习习惯是上学前就开始准备的：规律生活；早睡早起；遵守作息常规；遵守幼儿园常规；文明礼貌；物品放置顺序化、固定化、用完即归；——学习习惯：专心与认真；爱护书籍与文具；正确阅读与书写习惯；及时复习与巩固；独立完成老师或家长的任务；——学会自己收拾书包、码放书本、整理文具盒、准备用具；——正确的握笔姿势和看书、写字姿势；不形成“橡皮依赖症”。另学习能力方面的准备还包括：——认识钟表，知道时间。——认识页码，会翻页，找题号。——认识课表：语文、数学、英语、美术、品德、写字、体育、科学、音乐。——生活中识字：独体字、常用字：一（？）班、男女厕所。注意养成孩子有意识锻炼身体的习惯，因为学校有体育达标，一年级的体育达标包括50米跑、2X25米往返跑、立定跳远、投沙包、坐位体前屈、跳绳、踢毽子等，家长要注意及早做准备，指导孩子跑步、跳绳的运动技巧。
六、良好生活方式的准备开学前，暑假可以带孩子尽情地游玩，增长见识。但至少开学前前几周要恢复正常规律的生活，确保健康的身体、饱满的精神迎接开学。由于小学一般不提供早饭，脑的代谢依赖于一定量的葡萄糖供给（来源于谷类、块茎类及水果等），如果血糖低于正常水平，大脑就不能保持正常的活跃水平，低血糖会使学生经常感到很疲倦，处于昏昏欲睡、思维混乱状态，没有足够的精力去完成学业。不吃或吃不好早餐的孩子，一般上午第二节课时先一天晚上储存在肝部的糖原就消耗得差不多了，进入低血糖阶段，这会严重影响大脑的能量供应，从而导致孩子的智力下降和思维的迟钝，而学校会把语文、数学、外语等认知类的主要课程安排在上午，因而不吃早饭学业吃亏是常事。吃高蛋白早餐的孩子，在课堂上脑力最佳时间维持较长；过量的高脂肪在代谢过程中会消耗大量能量而与大脑“争饭吃”，吃素食早餐不但不经饿而且使得大量碳水化合物进入人体，诱发胰岛素增高，使血糖急剧下降，这对于以糖为唯一能源的大脑犹如釜底抽薪，会使智力越来越差，思维活动明显迟滞，因此早餐要结构合理上小学之后便没有了午休，孩子必须由二次睡眠变为一次睡眠，大脑从早晨必须开始持续工作十多个小时，所以孩子必须学会休息并且休息得好，才能恢复体力、恢复智力消除疲劳。入学前2周就开始每天坚持让孩子8:30上床睡觉，早7点起床。而开学刚开始的1-2周内孩子由于适应新环境、适应紧张的学校生活，极容易上火，饮食方面家长要注意调整好；10月底11月初秋冬之交气候变化，孩子入学压力释放，生病进入高峰，也要积极预防。
七、生活用品的准备孩子上学除了学习用品外，还需要准备一些生活用品，如秋冬季节要和热水，要给孩子准备个保温的水壶或带盖的水杯；，室内室外温差大的地方还应该给孩子准备个马甲；春夏天孩子每天可以带矿泉水瓶（较轻）；衣兜里永远会装包手纸；如果孩子中午在学校吃营养配餐，最好为孩子准备个饭兜，里面装小桌布、饭盆、汤盆、勺子等。家长还要关注孩子自理能力等的培养，因为有研究表明，孩子入学时自理能力、学习技能、同伴交往、生活习惯等问题最为严重。
总之，家长要及早为孩子的过渡做充分准备，使孩子学会学习、学会交往、学会做事、学会休息、学会用脑、学会用眼、学会书写、学好习惯、学会守纪、学会做人、学会生存。
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