【73期】营养学 ——皮肤篇

营养学

【73 期】

健康养生是一种生活态度！

初春季节，天气干燥.人体极易缺乏水分，给皮肤身体带来重重压力。从而给补充不及时的皮肤带来瘙痒等症状。

一般用药

癣类皮肤

病因：皮肤癣菌侵犯表皮,所引起的浅部真菌感染性疾病。

症状：多呈水疱鳞屑型表现损害多限于一侧，初发生小水疱，数目多少不一，脱屑范围日渐扩大。

用药：硝酸咪康唑，克霉唑酮康唑，癣药膏，曲安奈德益康唑等。配合抗真菌药(氟康唑片)，外用喷剂。

皮肤瘙痒

病因：瘙痒是一种仅有皮肤瘙痒而无原发性皮肤损害的皮肤病症状。

症状：多见于成人，瘙痒常从一处开始，逐渐扩展到全身.常为阵发性.尤以夜间为重。

用药：湿毒清软膏,白肤康软膏，口服药(肤痒颗粒)，抗过敏药(弗雷他定片、扑尔敏、西替利嗪)。

外伤感染

症状：最严重常见为化脓感染。

用药：红霉素软膏、阿莫西林、罗红霉素盐酸洛美沙星乳膏。

痤疮(青春痘)

症状：面部的粉刺、丘疹、脓包、结节等多形性皮损。

用药：红霉素软膏，克林霉素甲硝唑捈剂，清热暗疮丸，百癣夏塔热片。

诚信推荐

春季皮肤保养

1、多喝水

    这个方法简单又非常的有效果，除去每天的饮食意外,成人每天的饮水量应该在2000ml左右。尽量少饮多次，不要一下子喝那么多。

2、多吃水果

    能够补水的水果当然挺多了，像应季的草莓、橘子、猕猴桃，梨子等水分丰富，而且富含维生素。

3、更换洗面奶

    尤其是很多干性皮肤的朋友，如果脸上干燥的话，一定要选择适合自己的洗面奶,比如选择含有保湿功能的洗面奶，对于脸部保湿也很有效。

4、使用护肤用品

    春季天气干燥,使用保湿的护肤用品当然必不可少了。一定要常备护手霜,脸部保湿的护肤品等等。

5、少吃辛辣食品

    比如火锅,干锅等等辛辣的食物，同时不要喝浓茶、咖啡等等。

名言名句

生活中总有一些事，会让你刹那间的感动，刹那间的心疼，忽然间就泪流满面。