还在享受中秋假期的你，
这个节假日除了吃月饼之外，
想必还吃了很多应节当季的水果吧~
柚子、哈密瓜、猕猴桃……
你知道吗？
这些水果除了能解腻消食之外，
它们的果皮居然还能当药用！
广仔为你整合了一些有着神奇功效的果皮，
能省下一大笔看病的费用哦！
柚子皮：上好的“止咳药”
中秋节老百姓必吃柚子，尤其是老广们。柚子是圆的，象征着团圆。而柚子谐音游子，在中秋时节，游子当然回家团圆了。另外，“柚”和“佑”谐音，也有希望月亮保佑的意思。柚子在每年的农历八月十五前后成熟，是中秋佳节的应景水果。
可是你知道吗？柚子吃完后，柚子皮除了能制作成灯笼，还能够用来药用！！它味辛苦甘、性温，有化痰，止咳，理气，止痛的功效，主治咳喘、气郁胸闷、小腹冷痛、食滞、疝气等。
一方面，柚子皮留皮晾干，放进锅里几块加水一起煮，能治疗小儿的肺炎；坚持用煮浓的柚子皮水热敷，能治疗冻疮；另一方面，将柚子皮切丝后进行腌制，能做成蜂蜜柚子水，对润喉化痰也有效果哦。另外，它还能用来炒菜、防虫、祛味，功效也很不错！
哈密瓜皮：解暑良方还是“减肥药”
广东的这个时候，也经常吃哈密瓜，它的果肉有一股清香味。而哈密瓜那粗粗带纹理的瓜皮，一般人是不会再次利用的。而你知道吗？其实那也能够吃的哦，这不是脑洞大开，还真的是有营养价值呢。
哈密瓜皮不仅含有丰富的维生素、纤维素；可以清凉消暑、除烦热、生津止渴，是解暑的佳品；而且还具有促进人体造血功能的作用，对健康极为有益。
哈密瓜皮可以炒着吃为宜，可清炒，也可与各种肉丝同炒，加点红辣椒，就更是色香味俱佳了。抑或将哈密瓜瓜皮切成小丝，加蜂蜜，用凉水冲泡，可起到减肥降脂的功效。当然咯，哈密瓜皮也可以当面膜敷用。
猕猴桃皮：纯天然的“安眠药”
相信不少人在中秋爱吃猕猴桃。猕猴桃青翠的果肉你是吃多了，可是你知道吗？猕猴桃的皮可以吃，而且功效神奇赛果肉！
猕猴桃的皮中含有丰富的钙、镁及维生素C，有助于神经传导物质的合成与传递，此外，猕猴桃皮还含有其它水果中极为少见的钙质，具有稳定情绪及抑制交感神经的作用。因此，猕猴桃皮有疗失眠的功效，有研究表明，每天食用两颗猕猴桃与猕猴桃皮，可以将睡眠品质提高40%。
另外，猕猴桃皮富含抗氧化剂，具有抗癌、抗炎和抗过敏的功效。猕猴桃皮中抗氧化剂含量是果肉的三倍。另外猕猴桃皮还能对付葡萄球菌和大肠杆菌。食用猕猴桃皮最简单的方法就是将猕猴桃皮榨汁，过滤后饮用。
石榴皮：免费的“创可贴”
石榴是秋天的美味水果，它具有很多对身体有营养的成分。对于保护着美味果粒的石榴皮有哪些功效，你是否知道呢？
石榴皮含有多种被称为糅质的多元酚类化合物，这种化合物能够沉淀创口表面的蛋白质，从而防止创口的感染与刺激，对于创面的愈合有很好的促进作用。
另外，石榴皮有明显的抑菌和收敛功能，能使肠黏膜收敛，所以能有效地治疗腹泻、痢疾等症。
编辑：张龄丹
来源：广州参考
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