细心的朋友总会发现生活中有不少小窍门，通过这些聪明的小方法可以让我们的生活更便利更轻松。下面就来学习学习这些生活达人们总结出来的经验吧~
1、小腿变瘦
每晚睡觉前，将腿靠在墙壁30分钟，与身体成90度角，长期下来，保证你拥有一双美美的腿！（别偷懒了！）
2、伸手要钱
出门的时候检查必备物品就是四个：“伸手要钱”。(身份证、手机、钥匙、钱包)
3、流鼻血
用细绳扎住中指下部可以迅速止血，很有效果。这是中华传统医学的精华，和穴位有关系，不解释。
4、鼻子不通
感冒了鼻子不通快速搓尾椎骨，搓到发热，瞬间就通气了，不通你打我！
5、双面镜
到酒店、旅馆、健身房等地方的洗手间，用手指甲顶着镜子，如果镜子里的影像跟指甲之间有距离，镜子就是单面镜;如果影像跟指甲之间没有距离，你就暴露于别人的视线中了(双面镜)。旅行必备技能!（特别是女生，出门在外一定要提高警惕，避免和颐酒店事件的发生，切记！！！）
6、拍证件照
拍证件照时用舌头顶住上颚，笑的会很自然。
7、四川泡菜
最简单的泡菜方法没有之一。（点击阅读原文）
8、柠檬汁
柠檬汁刷牙，没那么酸，一点点就够，清洁效果简直爆表!同时除口气!不过不能老用，用完要好好漱口。
9、喝水、运动
水是最好的排毒载体，可以稀释毒素，并且随着体液循环，把毒素带走。每天一定要喝8杯水。而且最好早上起来就喝一杯水。皮肤也是人体重要的排毒器官。多运动，多出汗现代人新型养生方式——汗蒸排汗，都可以让毒素快点排出去。(身体是自己的，你看着办！)
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