沉静是一种修养，是一种美丽。

拥挤的世间，喧嚣的人群，沉静是一种至上的境界。

倾听自己的心跳，感受思想的脉动，回归真实的自己；

凝视亘古不语的大山，解读广袤无垠的大海，体味生命的渺小与普通及深刻与伟大，这就是沉静。

生活中不可能事事尽如人意，学说三句话，时刻拥有乐观的心态和快乐的心境：

“算了吧”，生活中有很多事，只要你努力过、争取过，其实结果已经不重要了；

“不要紧”，因为积极乐观的态度是解决和战胜困难的第一步；

“会过去的”，无论遇到什么困难，都要以积极的心态去面对。

人，总是喜欢要求别人，却很少去想自己是否也是按照这个准则在要求自身；

人，总是容易发现别人的错误，却很难发现自己的错误。

有时，明知错了，却很难克服，喜欢找出各种理由让自己一再犯错。

把握正确的方向，坚守做人的原则。如果发现错了，一定要止步。人生如果错了方向，停止就是进步。

我们时常会感觉心累，其实不是世界多么复杂，而是我们自己想得太多了。

我们总说生活繁琐，其实不是生活本身怎么样了，生活还是那个生活，是我们自己不懂得品味。

我们总是争强好胜，争来争去一场空忙，不是不应该努力，而是自己的虚荣心在作祟。

多花些时间和能让你快乐的人在一起，

少一些时间和那些让你感到有压力的人相处；

不要说别人的梦想是不可能的，当他们用成功证明你错的时候，那将是一件难堪的事；

不管你犯了多少错或者进度多慢，你仍然比那些没有开始的人领先。

一个人幸运的前提，是有能力改变自己。

心境可以归于平和，但不能趋于死寂。

（书韵）