芹菜胡萝卜素丸子做法
原作:龚蕾
买回来芹菜叶子不要扔掉,芹菜叶可以下面条,也可以做丸子。第一次做丸子。
(一)准备食材。
芹菜叶、胡萝卜,面粉、馒头、咸盐、十三香或胡椒粉、葱花。
(二)清洗与焯。
芹菜洗干净,焯一下,胡萝卜也焯一下,去掉蔬菜可能留有的农药。
(三)开始做。
第一步,芹菜切碎,胡萝卜切碎。
第二步,芹菜碎和胡萝卜碎放在小碗,加入面粉、馒头碎,葱花碎,胡椒粉,咸盐适量。
第三步,锅内放清油,开始炸,用勺子辅助慢慢捏成一锅一锅丸子,正面炸完翻过一面炸。出锅。
事项:
1、尽可能切碎一些。
2、馒头可以提前泡一会儿,炸出来更软。
3、小火。
没有芹菜叶不放,红萝卜就可以。也可以白萝卜切碎炸素丸。尝一尝,皮变脆,颜色变深,芹菜叶变深就好了。
丸子可以做汤,也可烩菜。
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