下面介绍几个偏方,不防一试:
1. 防风通圣散(中成药,一般药店有售) 每天二次,每次一包.可长期服用.此法在日
本比较流行.
2. 决明子茶----决明子 20克 大枣 3枚 (开水泡二小时)
对便秘,高血脂,高血压,减肥均有较好效果.
3. 半夏 30克 煮水300毫升,每晚饮之,一般要三个月.本草纲目中说,半夏苦而涩,煎
汤服之有饱满感.
4. 硫酸镁糖粉----硫酸镁500 克 ,红糖粉250克和均备用.每日取硫酸镁2-3克,红糖
1-1.5克冲水晨起服下.硫酸镁苦涩,有分解脂肪的作用.
另外,适当节食和锻练也是很重要的.愿你减肥成功.
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