手阳明大肠经
穴名：肘髎
拼音：zhǒu liáo
归经：
手阳明大肠经
出处：
《针灸甲乙经》
肘即肘部，
髎为骨隙，
肘髎穴在肘部，
靠近骨隙处，
故名肘髎。
别名：
肘尖
《外科枢要》。
特异性：
手阳明大肠经五输穴之合穴，
五行属土。
肘髎在臂外侧,
屈肘,
曲池上方1寸,
当肱骨边缘处。
取法：
屈肘，
曲池直上1寸，
当肱三头肌肌腱的外缘处取穴
肘髎穴下为皮肤、皮下组织、肘筋膜、肱三头肌。有桡侧副动、静脉。分布着前臂背侧皮神经，内侧深层为桡神经。皮肤由臂后皮神经分布。皮下组织稍厚，有少量的脂肪组织。针由皮肤、皮下组织，穿过肱桡肌起始部，进入肱三头肌。该肌由桡神经肌支支配。
穴区神经、血管：
浅层有前臂后皮神经分布；深层有桡神经肌支和肱深动脉分布。
布有前臂背侧皮神经，内侧深层为桡神经；并有桡侧副动、静脉通过。
肘髎有舒筋活络的作用。
肘髎有疏筋利节作用。
肘为全身关节较大者，肘髎穴有舒筋利节作用，治腕肘屈伸不利，肩臂痛麻。
肘髎穴主治肩部酸痛，肘部酸痛，臂部酸痛，麻木，瘰疬，挛急，屈伸不利，臂神经痛，肱骨外上髁炎，肘关节周围软组织损伤，瘫痪，嗜卧等。
肘髎穴主治肘臂部酸痛、麻木、挛急和嗜卧。
肘髎主要用于局部疾患：如肩、臂、肘酸痛，麻木、挛急、屈伸不利等。
现代多用肘髎治疗瘫痪、臂神经痛、肱骨外上髁炎及肘关节周围软组织损伤等。
肘髎主治肘臂疼痛、拘挛、麻木，瘰疬等。
肘髎穴主治肘臂酸痛，麻木，挛急。
运动系统疾病：肩周炎，肱骨外上髁炎等肘关节病。
肘髎穴配肩髃、臂臑治上臂疼痛不举。
肘髎配肩髃、腕骨，治臂膊红肿、肢节疼痛。
肘髎配曲池、手三里治肱骨外上髁炎、上肢不遂。
肘髎配天井、少海治肘关节拘挛疼痛。
肘髎配养老、肩髃、合谷，治肩凝症。
肘髎配手三里、肩髃，有通经活络作用，主治肘痛，屈伸不利。
肘髎配曲池、手三里，有活血通络作用，主治肱骨外上髁炎。
一般直刺0.5～1.0寸。
艾炷灸或温针灸3～7壮，
艾条灸10～20分钟。
《针灸甲乙经》：肩肘节酸痛，臂痛，不可屈伸，肘髎主之。
《类经图翼》：肘节风痹，臂痛不举，麻木不仁，嗜卧。
《针灸大成》：主风劳嗜卧，肘节风痹，臂痛不举，屈伸挛急，麻木不仁。
