《轻松学名方》释义||第33讲 040天王补心丹（上）
养胃五点“少点慢点淡点软点暖点”
八仙里头有一个年纪最老的叫张果老，老师曾经讲过，无论男女老幼，相貌美丑，地位贵贱高下，还是身体有没有残疾或是健全，都可以成道。其中最老的张果老，流传有一句关于他的俗谚“骑驴看唱本”。张果老得道以后就读唱本，骑着驴子骑到哪里读到哪里，听到这些醒世歌、劝世文，听到之后茅塞顿开就得悟了，这些唱本就是古老的经典。整个世上没有多少人有老汉这么潇洒，他并不是倒骑驴，倒骑驴只是引起大家注意。实际上他是教你万事要回头看，看什么？看古人经典，看过去的经验教训，要回头看，不是一味的往前走，要注意回头看。看古书，看古文，背古书，背古文。严格地背三两个月就见效，随意的背三两年还是搅稀泥，烂泥扶不上墙。好，看新的汤方，《方名释义》040天王补心丹，这个汤方不得了！传说读书人在庙宇里头读书，以前你没有好的体质会读病的，严重的会读死。所以不少科举的考生是欢声笑语上京城，朋友抱着他的骨灰盒回家乡。一个舟车劳顿，一个环境不一样，第三个压力又大，第四个考完之后看到落榜又沮丧，还有京城的诱惑大，各种原因都会将考生压垮。有一个考生露宿在破庙里头读书，非常精进认真。读得口舌生疮，读得心烦急躁，读得夜梦难安。现在来说就是神经衰弱了，怎么越努力越记不住，原来没有睡好觉。他的虔诚读书感动了庙宇里头的天王，给他托梦说用某某某某药组合成补心丹，一服用神安气定，觉好睡了，书也读好了。为了感念天王梦中透方之举，因此把这个补心丹命为天王补心丹。这是天王传的，能让心缺血砰砰砰跳，阴虚阳亢，补得有力精神，就叫天王补心丹。天王补心柏枣仁。柏子仁跟酸枣仁两个仁，仁一般能润，凡仁皆润。柏子仁酸枣仁能润心肝，就是这个心肝的油耗损了，现代讲的心肌缺血。柏子仁，酸枣仁，仁就是植物最有生机的地方。心脏就是人体最有生机的地方，所以中医叫仁心仁术，以仁可以入心，所以这两味药养心。二冬生地当归身。二冬麦冬天冬，这两味药能补肺肾，人阴虚不单是心阴虚，过度用心五脏皆虚，必须要麦冬天冬补肺肾阴血。生地能够补肾精，补髓第一药地黄也。当归能够补肝血，它用当归身，就是补血而不动血。你用当归尾就破血而能行血，它是不一样的。三参桔梗朱砂味。三参，哪三参？人参玄参丹参，人参补心，玄参能够滋肺肾，丹参色丹，丹赤入心，能够安神除烦，可以活血化瘀。在众补药里头加丹参可以流通补药，令药物阴液对流归心。桔梗，放了桔梗在这里，意思是什么？载药上行，使药力行于心胸。如果不放桔梗，药力就容易掉到肠胃中去。同时《神农本草经》讲至，桔梗还有一个，它可以主心痛如刀刮，惊恐悸气，心痛如刀刮。你看，血府逐瘀汤有桔梗。惊恐悸气，就是说，心慌心悸了，天王补心丹要用桔梗。还有肠鸣幽幽，肠鸣幽幽，参苓白术散里面有桔梗，就是说它有这种本事。朱砂，镇心安神，配五味子远志跟茯苓就可以加强心神的稳定作用，就是说稳定江山。你看以前人他要打天下，要铸鼎，然后得天下叫做获鼎得鼎，鼎定中原，这个鼎厚重，能镇压万邪。找朱砂，质重的，可以镇心安神，让心不要慌动。以前新和村有一个患者老是心慌，无事又心慌，但是又检查不出来。一切这个脉大概一两分钟就有一阵这个脉跳乱的，结代脉。他用民间的方子，朱砂少量炖冰糖猪心，一周吃一次，连续吃了一个月，好了。医生都问他，你这个是怎么治好的？他说用的是民间方。天王补心丹一共13味药，炼蜜为丸，朱砂为衣。就是说用蜜炼成丸，用朱砂滚外面做衣，朱砂可以让这个药保存的更持久。天王使这个方子具有神幻色彩，补心使这个方子够给心脏力量。在《医学入门》记载，此方专案牍读劳神著作，劳神过度。这句话讲到骨上去啦！案牍著作，劳神过度，现在读书人很多。在《慎柔五书》《理虚元鉴》上面讲到，病家调养的注意事项，其中就有一条，起于文艺者抛书。那里面有七八条太精彩了，你们可以把它背下来。这个病如果是因为搞文艺过度用心，做诗句过度用心，你要赶紧把诗句烧了，把书丢到一边去。如果你是因为醉心于诗词创作呕心沥血，但是天赋所限又做不出来，赶紧把它丢了，不然你这个病好不了。像病人一来，你这个病起于手机的，赶紧把手机丢掉;起于熬夜的，熬夜丢掉;起于懒惰不爱运动的，懒惰不爱运动丢掉。这个丢掉有多快，你的病就好的有多快，缠缠绵绵不丢掉好不了。所以佛门讲，放下屠刀，立地成佛。《道藏》的典籍记载，古代志公禅师日夜讲经，呕心沥血，劳苦功高，钻研经典劳神费力，邓天王悯其劳赐予此方，就是赏赐此方给他。这个志公禅师，古代的禅师讲学为了负责，那真是昼夜备课，就上台一讲，还要注疏，为了注好疏，他们躲在山洞里一两三年都不出来，就在那里专注疏。古人的专注真的是非我们所想，为了科举能够一举夺魁，把自己关在楼上两三年不下楼。为了脱颖而出光宗耀祖，居然把自己关在书房里，三年都不往外看，非常用心刻苦。我们现在的刻苦跟古籍上的刻苦没什么好比的。老师为什么要叫你们去看勤学的故事，要看《龙文鞭影》，那里面太多典故了，有很多练功夫的，报国的，劝学的，他们匪夷所思之举。你看了会觉得自己的努力跟他们比，远远比不上去。
慎风寒 节饮食
惜精神 戒嗔怒
——保身四要
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