养胃五点“少点慢点淡点软点暖点”
好！毛巾湿了怎么办，还有能让它变得干爽的办法？假如呢，又是阴雨天，假如你又没有力量。哈哈哈！
你们都没有想到这是日常生活，老师有一本书叫《万病从根治》用火烤相当于太阳方面的。就说还是生姜的思路。用力拧就是黄芪、大枣的思路。现在有一招你们肯定没有想到。让毛巾变干的方法，难道你会想不到？哈哈哈哈哈。
哎呀，已经慢慢有人快讲到了，日用生活有大道，老师讲一本《万病从根治》就是日常生活里头就悟出的医理。
人情练达即文章，世事洞明皆学问。
中医的学问好多就是从生活琐事、小事里头出来的。
你看昨天老师出满身汗的，衣服都是水湿都是汗。结果我发现一拧它，水湿已经去掉一半了。一晒再干，我觉得还不够，我就把这衣服拿起来这样抖。这个衣服啊，你不断的抖抖抖，或者衣服本来你已经被淋到雨水了，你这衣服不断震荡啊，抖它，健运它。只要能让衣服甩或者抖动的时候呢，那些湿气就会下来。
为什么说现在有一个震荡疗法或者八段锦有个什么？“背后七颠百病消。”
一抖湿气就从涌泉、极泉下来，抖就下来了，背后七颠百病消。所以有没有一个药物能让你五脏六腑呢，都健运都能够抖动的？补脾圣药--白术啊。白术它是干爽的，尤其是炒白术，它本身能吸水。白术让脾胃这个轮子一转，脾胃如轮，其余的四脏如轴，脾胃如轴心，其四脏像外轮。所以轴动轮行，轴滞轮停。
所以你去看踩自行车，中间的轴它一动，四面的轮子就转了。中间轴你一旦不动了，轮子就停住了。
人体的轴就是脾胃，脾胃一运五脏六腑、四肢它就旋转。一个人老不爱动，肯定脾虚。
所以办公室里头啊，养尊处优的人，老不爱动，身体就囤留很多积水，心包积液，找到余老师，害怕死了怎么办呢？老师说心包积液嘛，不就在我眼中，就像一张毛巾弄湿了嘛，桂枝汤强心再加炒白术50克。
一吃他说好轻松啊，身体的微微发汗，吃饭都是香的。本来坐在那里一上午不想动，现在就想起来走来走去。
一个人不想动，有时不是懒，而是你浑身充满湿气。所以懒人多湿。一分懒一分湿，十分懒十分湿。
所以我告诉你们防己黄芪汤它也是治懒的第一方。一个人懒动的，懒走的，懒干的，笨脚的，防己黄芪汤。它把你水湿一榨掉了，人就很轻快。所以心包里头的积液，居然通过健运脾胃，强心温阳把它排出体外，心慌心悸的现象，从此再也没有出现过。
因此这个方子呢，你们能解到这个程度就好厉害。
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