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2017.09.20
牛尾:富含蛋白质花椒:温中、止泻、止痛酱油:升压、补血、护齿
1.新鲜的牛尾清洗干净 放锅里开水焯一下
2.焯好水的牛尾放高压锅里加入辅料 盖住锅盖小火慢炖
3.一般炖上20分钟就差不多了 打开放入食盐 葱香味出来就可以了
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