它在几乎所有地图上都以“沧海一粟”示人，它获得独立即将“命运之舟”绑定新西兰。
纽埃位于南太平洋中部，汤加以东、萨摩亚以南、库克群岛以西，属波利尼西亚群岛之一。上述三岛国国土轮廓恰好组成汉字的“几”状，小小纽埃居中“一点”，形成一个活脱的“凡”字。它距三个邻国约500—900公里，西南远离“自由联系国”新西兰达2400公里。
它是大洋洲岛国中两个单一岛屿国之一（另一为面积相当纽埃1/11的瑙鲁），椭圆形岛南北长19公里，面积260平方公里，有30万平方公里的海上专属经济区。纽埃岛地质上属珊瑚礁型，呈上升态势，被称作“波利尼西亚之礁”。地势中部高、四周低、起伏大，周边海上有珊瑚礁环绕。中部高地海拔65米，为石灰岩结构，渗透重，无法蓄水，故岛上无地表水，沿海边缘地带海拔27米左右，受地形和侵蚀切割作用的影响，岛上土地不适应耕作。
纽埃岛属热带海洋性气候，东南信风强烈，年均温度27℃左右，降水2100多毫米。一年分为雨、旱两季，11月至次年4月为雨季，降水丰沛，时常有飓风光临。
岛上植被种类较多，森林覆盖率20%，矿产资源贫乏。全岛约1/4的土地可耕种，以传统方式家族拥有，不得转卖外国人。经济以农业为主，农作物有山芋、薯类、香蕉、椰子，渔业主要供境内所需，制造业以农作物加工为主，出口产品有芋头水果、椰子油和蜂蜜。
全岛公路总长225公里，其中环岛线128公里，首都阿洛菲为主要港口，因暗礁分布，进出货物需驳船卸载。唯一的机场可起降波音客机，由新西兰和萨摩亚航空公司提供航班服务。纽埃环岛海水清澈，岛上景观天成。1975年，该地首座旅馆竣工，带动旅游业快速发展。2003年，纽埃成为第一个使用Wi—Fi无线上网的国家。政府对外资进出不加限制，鼓励境外企业注册离岸公司，设立境外银行，以促进经济多元化。
纽埃人属波利尼西亚人种，再有萨摩亚人和汤加人占7%，另有少数欧洲裔，居民通用纽埃语和英语。近年来，全国人口保持在1400—1500人之间，年轻人多倾向到新西兰、澳洲发展，故本土人口呈递减之势。居民几乎均为基督徒，其中75%属埃克利西亚纽埃教会，10%属摩门教，5%为罗马天主教等。
距今1000多年前，来自汤加和萨摩亚等地的波利尼西亚人登岛定居，纽埃语包括两种方言，都与汤加语接近。1774年，英国人库克船长登临纽埃，受到不友好接待，称之“未开化岛”，自此欧洲人大多“敬而远之”。1830年英国传教士曾遭到冷遇，1852年起，当地人逐渐接受基督教，生活方式逐渐变化，由散居的茅舍搬到教堂为中心的村庄，一直以来，岛上保留着14个村庄的“自然”区划，加上首都阿洛菲，构成全国的行政单位。
1900年，纽埃成为英国保护地，次年，它被作为库克群岛的一部分归并新西兰。1904年又单独设立行政机构。70年后，岛上居民投票通过新宪法，纽埃成立自治政府，享有完全行政与立法权，并与新西兰保持自由联系，防务与外交由后者负责。纽埃人同时享有纽埃和新西兰双重公民身份，新西兰在纽埃派驻高级专员，由于资源贫乏和产业不振，纽埃经济严重依靠新西兰援助和侨汇，新西兰援助最高时曾占该国GDP近一半。
千人之地，抱紧大国。除了仰赖新西兰的经济扶持和安全保障，纽埃还与英国保持密切联系，女王特许纽埃国旗中使用“米”图案，主体黄色代表与新西兰的温暖加友谊。它又是独立的行政主体，参与太平洋岛国论坛、英联邦、联合国教科文、世界卫生组织、联合国粮农组织等区域和全球组织活动。
2004年1月，热带气旋席卷纽埃，岛上多数房舍及唯一的医院遭飓风夷平，农作物毁于一旦，其人口由1500遽降至500人，纽埃政府一度难以支撑……
纽埃，沧海一粟，既是命定，更是抗争。
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