有一种简单直接的方式,可让你我轻松地做到身心合一,体会静默之美,感受当下静美的力量。那就是——喝茶!
没错!就是喝茶。
以前,咱们喝茶都要充分打开身体的觉知,眼观茶汤,辨别它是哪一种颜色?充分打开舌根,品尝茶汤之苦与甘,酸与涩,还要动用鼻根,仔细分辨属哪一种香型……我们的心念,需一直攀缘于外界茶汤之本身。
在这儿喝茶,我们关闭六根,收摄心神,心不再去攀附外缘,你只需认真做好一件事,那就是——用心喝茶!
听起来,真的很简单!用心喝茶!
下周一,邀请您来一同感受,用心喝茶——申时止语茶会,喝好一杯茶。
慢下来,静下来,沉淀大脑过多的思想,心念安住于一杯茶汤之中,让身体与灵魂连接,身心和谐,安定,渐渐地,内心的不安全感,种种担忧,恐惧,顾虑,自然消融,转化。
在一杯杯茶汤中,你我静默以待,素心同调,开启共修止语茶会,体悟喝茶是修行!
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