准备三样东西
海盐（大粒盐，粗盐） 花椒 葱
另外棉线闲置衣服一件或者毛巾一条
半斤海盐，一小把花椒，还有几个葱花，放进锅里干炒（葱只是为了看火候。大葱小葱不重要
）
葱花变黄即拿出来，用破衣服或者毛巾包好，隔着衣服放在肚子或者腰上热敷。
如果太热就多换换地方。
可以反复利用
我才用了两次
十几年超级变态的痛经就好了
这个对阴道炎尿道炎有奇效。
我朋友用了一个星期，下面排出巧克力一样的东西
重点是很天然，很便宜。月经期间不可敷
注意，刚开始太热，一定别烫伤。我感觉棉线的衣服很好用，两个袖子可以捆成个小包包，很方便。如果自己能做个抽绳布包，就更方便了。
还有内服的一个方子
生姜切碎拌上红糖，隔水蒸，上面盖个东西，以免水蒸气落进去
放凉了，每天一勺，温水吞服。治疗胃寒宫寒。
外敷内服一定要同时进行，
外敷每天一次
每次20分钟倒半个小时
来月经初期如果还疼，也可以敷
血流顺畅时千万别敷。！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！
每包盐能来回利用三次
红糖生姜没什么比例，我就是生姜剁碎，红糖把生姜包住就好了。
开锅20分钟
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