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为什么无论热天还是冷天手脚总是汗津津?


锄禾日当午,汗滴禾下土。出汗是人体通过蒸发体表汗液而达到降低体温的自我调节方式,是属于人体的保护机制。然而凡事过犹不及:在我们身边,有些朋友无论春夏秋冬,双手双足总都是湿漉漉的。这给他们的生活带来了极大的不便。这种情况叫做多汗症(hyperhidrosis)。

多汗症的原因


所谓多汗症,即是人体出汗的调节系统出了问题。在人体的正常体温调节中,皮肤的温度感受器接受外界温度信号的刺激,将产生的信号经过传入神经最终到达下丘脑体温调节中枢,中枢神经元发放冲动,通过传出神经调节皮肤汗腺的分泌、骨骼肌的收缩、甲状腺素的分泌,来达到对体温进行调控的目的。


在这个过程中,自主神经系统发挥着重要的作用。人体的自主神经系统分为交感神经系统和副交感神经系统,汗液的分泌主要由交感神经系统的兴奋引起。在多汗症中,交感神经系统过度活跃,导致神经末梢乙酰胆碱的过度释放,而乙酰胆碱又会刺激表皮汗腺产生汗液。


当生理机制正常时,下丘脑的负反馈机制可以抑制交感神经的继续兴奋,从而使汗液分泌减少,但在多汗症的人,其下丘脑的负反馈机制可能受损,导致身体出汗多于降温所需的量。这种病理反应既可能是由增加神经元释放乙酰胆碱的药物引起的,也可能是由上调交感神经反应的系统性疾病引起。


如何判断自己是否多汗症


多汗症患者会表现出汗过多,通常分别在皮肤上有大量汗腺的区域,包括手掌、脚底、脸部、头部或腋窝。



多汗症可以分为原发性或继发性,原发性多汗症病因尚不清楚,常见于较年轻的人群,症状重复超过6个月,患者有该疾病家族史,多数患者双侧受累。



相比,继发性多汗症是继发于明确的原因之后的多汗,如使用多巴胺激动剂、抗抑郁药物、抗精神病药物、酒精和胰岛素,全身性疾病如糖尿病、甲状腺功能亢进、帕金森症和其他神经障碍以及肿瘤,如嗜铬细胞瘤和淋巴瘤。


继发性多汗症常常在后期生活中才出现多汗现象,为了明确诱因,患者需要做药物副作用的评估或系统性疾病(如糖尿病或甲状腺机能亢进症)检查,可使用视觉量表可以量化手掌出汗的严重程度,亦可通过碘淀粉测试帮助定位多汗症的区域。


治疗


于腋窝多汗症,局部治疗作为一线治疗,肉毒素注射为二线治疗,口服药物为三线治疗,局部手术为四线治疗,胸交感神经切除术为五线治疗。


对于手掌和足底多汗症,局部治疗作为一线治疗,口服药物作为二线治疗,离子导入疗法为三线治疗,肉毒素注射为四线治疗,胸交感神经切除术是手掌多汗症的五线治疗。由于解剖学风险,使用胸交感神经切除术治疗足底多汗症并不推荐。


对于颅面多汗症,口服药物被认为是一线治疗。局部用药或肉毒毒素注射在某些情况下可能有用,而对于严重颅面多汗症,则推荐胸交感神经切除术


一、正确护理


避免精神紧张,情绪激动,冬季要擦干手脚,防冻疮,有足跖多汗症的要勤换袜子,避免穿袜睡觉,穿透气及吸水性好的鞋。


二、局部治疗


先擦干手脚,使用20%六水合氯化铝敷用3-4晚,后面再根据需要晚间敷用。


三、肉毒素注射


疗效好,但治疗费用昂贵,必须每3-6个月重复一次,多伴有疼痛和/或与麻醉相关的并发症。


四、口服药物


优选胃长宁 1-2 mg,每日1-2次,次选可乐定 0.1 mg,每日2次,成本低、方便,具有安全性和较好的疗效。


五、局部手术


进行腋窝汗腺切除术,将多余汗腺切除。


六、胸交感神经切除术


切除胸交感神经(sympathetic nerve)可阻止局部多汗,但可能出现代偿性出汗的副作用,而多数能耐受。



七、离子导入疗法


离子导入疗法是利用盐溶液解离的特点,利用外加电场将药物随带电粒子导入体内。其疗效好,但是成本较高,仪器难以携带。


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