一个人每天主动去做的事情,占自己每天行动的10%,他就只能掌握自己的命运10%;主动去做的事情占自己每天行动的50%,他就能掌握自己命运的50%;如果主动去做的事情占自己日常行动的100%,他便可以主宰自己的命运。
多数人的生活其实都过得很好,只是他们还不能感受到自己过得很好。所以,生活与感受生活,是两件完全不同的事,前者更像是人的一种本能,后者必须是一种认知。
一个人如果能不断地更新自己的认知,等于说这个人的内在随时随地都是新的,于是乎,他身边的人和事物永远都在保鲜期之内,他不必旅行,却能让自己生活在不断更新的风景里。
再与自己相争,连自己也不屑与自己争了,就真的没有什么,再值得去争了。
这样的无争,恐怕才是最为彻底不争,才是真正在享受生命的闲暇。
过去常听说:人不满足现状才能努力向前。现在的体会是,人在精神上的舒适和身心的闲暇里,才真正在迈步向前。
人在不同的年龄段,对事物有完全不同的体会和理解,并无对错可言。
人的大脑超负荷运转导致的结果就是:要么某种负面情绪挥之不去,比如抑郁和焦虑,要么一切皆不过如此,满心的倦怠。这正是当今心理疾病频发的主要原因。
让经过自己筛选过、同意过的信息,才能进入到自己的大脑里,这应该是当代人最重要、最紧迫的自律。
“道德”在被群殴的时候,并非是在提升人的道德,仅仅是在拉平人的道德。参与群殴的人,其实连高尚的道德究竟是什么样子的,都未曾见识过。
“道德”之所以被称之为“人类的一块遮羞布”,唯有一个人在独处时,自身的道德修养水平才能被真实的呈现出来。
热闹的地方,往往只有道德的“布”,真正的道德,只能一个人独自在沉默中去升华。
信息爆炸,只会让人们生活在表象的世界里,大脑一旦被垃圾信息所填满,人会自然而然地失去专注力和觉察力,少了这两样东西,人既无法深入自己的生活,也无法深入自己的生命;既做不好人,也做不好事。
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