无欲当然清闲，心宽可享安乐。人生走到最后，都要回归朴素和简单，将日子过成一杯白开水的味道，一碗清粥的简单。才能品尝到生活真实的味道，幸福便会不期而至。
想到什么该做，
就应该马上去做，
专注地投入地去做；
想到什么该停下来，就应该立刻停止。
在日常生活里，学会“止和观”，
让身心都听命于自己，就让人具备了自律能力。
现实中难免会有很多的不如意，在踏上社会前，我们每个人都是梦想家。在踏上社会后，一般都只剩下了想家。这要求你必须学会把想家当动力，能保持心中的梦。不然，可能慢慢会变成窝在家无所事事的废柴了。
在这个世界上，心真的很奇妙，它可以大到极致，也可以小到极致。心量大的人，可容天地一切万物，纵然天崩地裂、日月无光，也能泰然处之；心量小的人，别人的一句冷语，或一个脸色，就能让他的人生变成末日。所以，我们的心，可以比虚空大，可以比微尘小。
人之所迷，因在局内，人之所悟，因在局外。人生充满变数，定力如何，直接影响到人生的走向。淡定看人生，宁静看自己。
耐得住寂寞，才守得住繁华。但凡成功之人，往往都要经历一段没人帮助的岁月，而这段时光，恰恰是沉淀自我的关键阶段。犹如黎明前的黑暗，捱过去，天也就亮了。所谓千里马，不一定是跑得最快的，但一定是耐力最好的。无论你是谁，无论你正在经历什么，坚持住，咬牙撑过去，你定会看见最坚强的自己。
年轻时，自己知道的，远大于自己经历过的，人不仅浮夸，并且虚妄。
过了中年，慢慢体会到一个人要经历过的约大于自己所知道的，或是说让自己的经历正好等于自己的知道，就是刚刚好的智慧。
怕就怕连自己经历过的，也不知道所经历的是什么和为什么，所以渐渐领悟到自己经历以外的知道，其实不知也罢。 ...
心智不抵达一定的境界和高度，人可以欣赏到的事物也是极其有限的。所以，有些人觉得这个世界一无是处，有些人觉得这个世界赏心悦目。
所谓“鉴赏力”，就是人心智的能力，表达出来的无不是对自己生命的欣赏力，欣赏一次世界，其实就是在欣赏一次自己的心智。妨碍人进行欣赏的，皆是心智上的偏见。
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