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人生感悟荟萃:《养成极简生活的好习惯,让我们每天生活的轻松幸福自然快乐!》

极简物品:不要因为打折和推销诱惑,就囤过量的物品。

定期断舍离,一定是不需要或者无法使用的东西才需要断舍离。

检查没使用过的物品,把它放在显眼的地方提醒自己使用,如果还是很少用,就提醒自己避免再买(比如面膜,书)。

极简想法:定期删除负面情绪,负面情绪很容易控制大脑,让情绪越陷越深,一旦发现自己情绪低落,立即给自己一些积极的心理暗示转移注意力。有明确的目标,坚持行动,思绪就会清晰,人也会更精神。

极简家务:多用烤箱和电饭煲。简单烹饪一样能保证营养的摄入。

把家务交给工具,节省的时间做有意义的事。衣物交给洗衣机,洗碗交给洗碗机,扫地交给扫地机。

物品摆放设定规则,和家属沟通,确认每次使用完物品,物归原位,这样不仅少一些家务,还可以让家维持干净整齐。

极简信息:这个时代信息泛滥,免费的信息太多,筛选正确的信息是必备的技能。不要被动的接受信息,比如刷短视频,看推文等。这些信息都是别人强塞的,背后各有目的。取关负能量的账号,删掉带货的博主,卸载无用的软件,告别无脑的电视剧和带剧本的综艺节目。

极简婚姻:远离那些会影响夫妻关系的人和事。两个人彼此包容,理解和信任。夫妻间有话直说,没什么矛盾是沟通解决不了的。不翻旧账,接受彼此的不完美,不互相比较,好好享受亲密关系。

极简育儿:孩子需要的是陪伴,不是物质。给孩子高质量的陪伴,注重孩子的精神生活和生活体验,不以孩子为中心,不溺爱孩子。

极简社交:不闲聊,不做无用社交。不过度关注别人的生活,也别让别人过多介入自己的生活。坚持自己的原则。过的简单一点,精致一点,才能感受到幸福。

与其去做很多耗费精力的事情,不如做一些自己感兴趣,能让自己有满足感和成就感的事情——知足常乐。

希望你在这个春天:情绪稳定,最好能天天开心。拥有健康的身体和好的睡眠。学业、事业,感情等一切都顺利。总是能不经意间与生活中的惊喜和浪漫撞个满怀。 ​​​

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