学会善待自己，才能健康快乐长寿。
把自己放在首位，爱别人，先爱自己！
别总委屈自己，没有人会真正的心疼你！
找份工作，但不要太累，够吃够花就行！
活好当下，别对未来有太多憧憬，失望和希望总是如影随形！
懂得拒绝别人，不做老好人！
一日三餐要吃饱，不要太丰富，满足口腹之欲，一定会伤身！
不要早上不醒，晚上不睡，过着黑白颠倒的生活，违反自然规律，想不好都不行！
别给自己太多的压力，要学会减压，大喊几声，大哭一场，学会发泄！
不奉承别人，也别贬低自己，就算自己太渺小，也记得每天给自己一个大大的微笑。
降低生活的欲望，懂得知足常乐！
不操闲心，不管闲事儿，不会自寻烦恼！
和别人生气，不要超过一个小时，那就是在用别人的错误来惩罚自己！
多和另一半沟通，满足自己的性欲望，身心才能愉悦！
在自己能力范围之内，该享受就要享受，钱只有花出去才真正属于自己！
儿孙自有儿孙福，莫为儿孙做牛马，孩子成家以后，做老人的就要为自己而活！
有病就要看病，省下的钱有人花，可罪却没人替自己受！
融不进去的圈子就不要硬挤，讨好别人，就是为难自己！
多和能让自己高兴的人在一起，快乐才是无价的！
婚姻维持的实在辛苦就放手，放过别人就是放过自己！
不会无条件的总为别人付出，即便那个人是自己的子女！
再苦再难也要把医社保交上，到老就知道好处了！
每个月给自己存点儿养老钱，就算100也是好的，靠人永远不如靠己！
多出去走走，少窝在家里，心情就会不一样！
给自己培养一个爱好，不让自己日子过得太空虚！
人这辈子，啥人都能遇到，欺骗过你的人，你望而却步，辜负过你的人，让你后悔当初，伤害过你的人，让你失望透骨，时间在走人心善变，物是人非让人感叹，人走茶凉让人心寒。遇事了，才知谁给你温暖，困难了知谁袖手旁观。人生那么短暂，凭什么让不在乎你的人来影响心情，人心如此珍贵，何必让不懂珍惜的人来消耗你的热情！
社会匪夷所思的现象：
干部越来越多，工人越来越少；
网络资金盘越来越多；
媳妇和婆婆的矛盾越来越大；
老百姓有点钱，但是这点钱不够买房，不够结婚生子的，无奈之下只能旅游，吃点烧烤；
塑料袋包装热食品，预制菜横行，医院人越来越多；
鼓励生孩子，养大又难找工作；
网上专家越来越多，打探，偷拍别人隐私的越来越多；
吃的越来越好，头发越来越少；
女人越来越独立，能够勇敢做自己，不被社会束缚和出轨很常见；
很多小吃，非物质文化在不知不觉中已绝迹。
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