把自家阳台打扮成美丽花园的人不少。在家种点中草药更好，既能应对日常的头疼脑热，又能打造绿色家居。
薄荷：头晕，嗓子干，驱蚊
薄荷属辛凉解表的中药。头晕时可以摘两片薄荷叶贴在太阳穴上。这样可以缓解症状，还能提神醒脑。此外，薄荷叶煮水，还能缓解嗓子干疼的症状。
新鲜薄荷叶少许放沸水冲泡，加少量冰糖自然冷却。日饮3~5杯饮用后通体舒坦，缓解嗓子干痒还有清热利尿的作用。
头晕时，可以摘两片薄荷叶贴在太阳穴上，可缓解症状还能提神醒脑。
凉拌海藻时放些薄荷可以起到去腥、提味的作用。
金银花：嗓子疼、养肝明目
金银花是干寒清热之药，能清热解毒，用于风热感冒治疗嗓子疼痛。
夏天用金银花泡水，就能缓解感冒的头疼、嗓子疼等症状。将金银花配上枸杞、菊花泡茶，则可以养肝明目。
艾叶：活血、调经
艾叶有调经、活血的作用专家介绍，如果女性月经不调，可将新鲜的艾叶烧成灰，配上其他调经的中药，内服之后症状就会有所缓解。此外，艾叶还有驱蚊作用。家中养几盆艾叶可以减少蚊虫叮咬。如果将艾叶点燃散发出的烟雾驱蚊效果会更好。
艾叶香囊是端午最温暖的记忆，将艾叶打磨成艾绒，塞入碎布缝制的袋内即可。
30~50克，在澡盆中用沸水冲泡5~10分钟，取出艾叶，加水调至适宜水温即可沐浴。
艾叶足浴包：将晒干的艾叶打磨成艾绒，装入茶包内密封，晚上泡脚时先放在木桶里沸水浸泡一阵，随后再泡上15分钟左右，神清气爽。
将大米淘洗干净，在清水中浸泡2小时，将少量新鲜艾叶洗净，切碎，大米加水烧开后再加入艾叶一同用文火熬成粥，最后根据自己的口味，加盐或者糖，清香扑鼻又略带苦味的口感，下火祛暑。
用棉纸包裹艾绒制成的圆柱形长卷就是艾条，艾条主要用于艾灸。艾灸是中国最古老的医术之一，属中药外治法，可温经散寒，行气血，逐寒湿，适用于风寒湿痹，肌肉酸麻，关节四肢疼痛等症。
紫苏：解表，散寒，防治风寒感冒
属于解表的中药，可用于风寒感冒。在我国南方的一些地区喜欢将紫苏研碎泡茶喝用于防止感冒。据《药经赋》上记载古人还拿紫苏来解鱼蟹毒。
外出被雨淋湿者，可以将紫苏煮水(也可以适量放几片生姜)饮用可预防感冒。
新鲜紫苏叶3~5片放入杯内用开水冲泡加冰糖少许饮用.可健胃解暑炎夏饮用能增强食欲、助消化、减少胸腹胀满等。
芦荟：美容、修复伤口、驱蚊
芦荟的叶子没有什么药用价值，它所蕴含的私液才可入药。专家说，芦荟属苦寒药有抗菌消炎的作用。如果在家被蚊虫叮咬了可以将新鲜芦荟的钻液涂在患处，可解痒消炎。
芦荟治蚊虫叮咬：取新鲜芦荟叶片洗净，从中间分开，剪去边上的刺，直接涂在被叮咬处，即刻见效。
芦荟治复发性口腔溃疡：将新鲜芦荟叶洗净烘干，研成粉末涂在口腔溃疡处，每日4～6次，一般5～10天可愈。用芦荟治疗复发性口腔溃疡不仅见效快、简便易行，而且无毒副作用。
便秘芦荟叶切细捣烂，每日3次，每次饭前15克，温开水冲服。或每晚睡前取芦荟鲜叶5克，冰糖10克，开水冲服，对便秘有很好的治疗作用。
玉竹：气虚
具有养阴润燥、生津止渴的功效主治热病伤阴、咳嗽烦渴、虚劳发热、消谷易饥、小便频数等。
将玉竹泡水，每日代替茶水频频饮，对冠状动脉硬化性心脏病有很好的作用。
栽种小贴士：玉竹耐寒耐阴，喜温暖潮湿环境，适宜生长于深厚、疏松、肥沃的土壤中，切忌积水。
玉竹20-50克，雪梨、百合适量，同煮汤服食，可治久咳痰少，滋润肺脾。
玉竹、北沙参、石斛、麦冬各15克，乌梅五枚，水煎取汁，加冰糖适量代茶饮用，可治热病伤阴，或夏天出汗多引起的口干思饮，大便干燥。
桔梗：宣肺理气
具有宣肺、不吸咽、祛痰、排脓等功能，主要用于咳嗽痰多、胸闷不畅、喑哑等病症的治疗。
待桔梗苗长成后，加油、盐炒食，味道鲜美。可扶正祛病，润肤健美。
栽种小贴士：桔梗喜温和、凉爽气候。苗期怕强光直晒，必须遮阴，成株喜阳光却怕积水。抗干旱，耐严寒，怕风害。
桔梗10克，大米100克。将桔梗择净，放入锅中，加清水适量，浸泡5～10分钟后，水煎取汁，加大米煮粥，待熟即成，每日1剂。可化痰止咳。适用于肺热咳嗽、痰黄黏稠或干咳难咯等。
桔梗汤：桔梗10克，甘草3克。将二者择净，放入锅中，加清水适量，浸泡5～10分钟后，水煎服，每日1剂。可清热化痰。适用于肺痈。
联系客服
