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40道吐司的家常做法
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>《食材大全》
2013.04.27
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吐司
介绍
吐司是英文toast的音译(粤语广东话叫多士),实际上就是用长方形带盖或不带盖的烤听制作的听型面包。用带盖烤听烤出的面包经切片后呈正方形,夹入火腿或蔬菜后即为三明治。用不带盖烤听烤出的面包为长方圆顶形,类似我国的长方形大面
吐司适用人群
般人群均可食用 。患有糖尿病者,食用时需要注意,因为吐司里一般会放糖。
吐司的营养价值
吐司含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、少量维生素及钙、钾、镁、锌等矿物质,口味多样,易于消化、吸收,食用方便,在日常生活中颇受人们喜爱。
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