平菇不能跟哪六种食物一起吃

不存在不能和平菇一起吃的六种食物。在民间存在一些说法，认为平菇不能与野鸡、河蟹、鹌鹑肉、番茄、生蚝等一起食用，会危害身体健康，但是这种说法并不存在科学依据，建议学会分辨谣言。只要烹饪方式得当，食用量适中，平菇可以根据自己的喜好和任何食材进行搭配食用。

平菇是一种真菌类食物，味道鲜美，而且营养丰富。平菇中含有丰富的水分、蛋白质和碳水化合物，可以补充机体所需能量。除此之外，平菇中还含有多种维生素，如胡萝卜素、烟酸、核黄素、硫胺素、维生素C等，以及矿物质元素，如钙、磷、钠、钾、镁、铁等，所以，吃平菇还可以补充人体所需微量元素。

此外，中医学上认为平菇性温、味甘，具有追风散寒、舒筋活络等功效，适宜人群广泛，不仅可以补充人体所需能量，对健康还有好处。日常生活中平菇可以和豆腐、牛肉、西蓝花、鲫鱼等食材共同烹饪，搭配食用，不仅味道鲜美，还营养丰富。