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凡事要懂得多往好处想
我们都渴望幸福快乐,然而,生活却错综复杂、千变万化,而且经常遇到让人抓狂的事:当我们几经奔波,终于找到了一份工作,正在放开手脚展示聪明才智的时候,却突然发现,自己的工资比别人少了几元;当我们好不容易把一件事情做的快要成功,正在节节推进的时候,却突然听到有人背地里说三道四,心里好不窝火;当我们怀抱善心为他人排忧解难的时候,因为一点误会,遭到他人的讥讽,甚至好心没得好报……于是,有人为了几元钱而耿耿于怀闷闷不乐,甚至想到消极怠工想到辞职不干;有人放下正在做着的事情,把精力用去应付闲言碎语,有人为一点点误会而纠缠不清……
生活的道路崎岖不平,难免有挫折和失误,也少不了烦恼和苦闷。所以,我们很难做到一帆风顺。心理学家告诉我们:自觉保持永远快乐的心境既是一门健康的科学,又是一门生活的艺术,就看你是用“春风桃李花开日”的积极、乐观的思维看世界,还是用“秋雨叶落时”的消极、悲观的思维看世界。同样的事情,结果可以完全不同,既可以“人闲桂花落”、“鸟鸣山更幽”,也可以“无可奈何花落去”.
毫无疑问,只有积极的心态,才能使我们迎战突如其来的挫折,不被挫折所击跨。也只有这样,我们才能从挫折中获取有益的经验和教训,继续走上成功的道路。
人应该知足常乐,凡事多往好处想想,工作生活保持一种淡然的心境,乐在其中。这并不是消极的思想和处世之道,在乐观平静中,认真洞察自己所拥有的,然后总结经验,乐观进取,寻求更多的成功。很多时候,生活的状态是由人的思想决定的。
我们在许多寺庙中会见到一尊佛像,但这尊佛像与其他的佛像大异其趣。他光着大肚皮坐卧于地,咧嘴露牙地捧腹大笑,看起来特别具有亲和力及喜悦感。他便是“大肚能容,了却人间多少事;满腔欢喜,笑开天下古今愁”的弥勒佛。
弥勒佛之所以具有令人敬服的特质,就在于他的“豁达大度”。一件事可以从许多角度来看,有好的一面,亦有坏的一面,有乐观的一面,亦有悲观的一面。就好比一个碗缺了个角,乍看之下,好似不能再用;若肯转个角度来看,你将发现,那个碗的其他地方都是好的,还是可以用的。若凡事皆能往好的、乐观的方向看,必将会希望无穷;反之,一味地往坏的、悲观的方向看,定觉兴致索然。外甥女只有3岁,晚餐时每每执着汤匙要“自己来”,但次次皆被母亲夺走,而母亲通常的回答是:“你还不会。”当我下次再造访她们家时,外甥女竟改口道:“你帮我。”由此可见,孩子的热情被一而再、再而三地浇灭后,便容易产生依赖性。久而久之,便将变成一个怕做错事而受嘲骂、缺乏自信的人,等到将来长大,自然会畏畏缩缩,没有勇气尝试突破困境。
凡事多往好的方面想,自然会心胸宽大、也较能容纳别人的意见。拥有宽大的心胸,不但可以使人经常由别的角度去看事情,更能使自己过着无人而不自得的日子。有一回,释尊的一位大弟子被一位婆罗门侮辱,但他对于对方的辱骂只是充耳不闻,未予理会。因为他知道,一个会以辱骂别人来抬高自己的人,他在个人的修养和品行上也会有问题。婆罗门见到他无端被自己辱骂,不但没有生气,且能微笑地答辩,真不愧是圣者,于是自知理亏便悄悄地离开了。这便是豁达,即佛家所谓的圆融。
我们做人要豁达一些,也要大度一些,凡事留有余地。就拿穿鞋来说吧,我们买鞋子都知道要预留一点空间,否则穿久了,会因脚和鞋子摩擦得太厉害,而起水泡,甚至磨破皮,以致痛苦难忍。又如赴约,应提早5分钟或10分钟到场,也一定比只剩1分钟赶到的心情轻松多了。谚云“宰相肚里能撑船”,英国首相丘吉尔就是最好的例证。他对于化解愤怒的方法是幽默。有一次,丘吉尔演说前有一位不赞同他观点的人,递了张纸条给他,上写着“笨蛋”二字,丘吉尔看了之后,并没有生气或不悦的颜色,只是拿着那张纸条幽默地说:“我常常接到许多忘了签名的信,今天我第一次接到没有内容,却有签名的信,难道这是他的签名吗?”随后将纸条展示给在座诸位观看,引得众人哄堂大笑。愤怒是不好的情绪,但大多数的凡夫俗子往往控制不住它,只有少数有智慧、有肚量的人才能适时疏导这种不好的情绪。
用良好的心境去对待可能遇到的状况,从而用更加积极的态度去应对生活中所发生的一切,把应当做的事情做得更好,珍惜现在的拥有,品味其中的滋味,我们的幸福感会油然而生,心态也会积极乐观。
人生下来活下去本就是一个复杂的历程,假若整天悲观失望,我们的脑子里就真的只有悲观了,如果我们凡事都往好处想,思想境界高一些,多想些乐观的向上的快乐的事物,那我们就可以获得更多的快乐。具体点说,即视野要开阔,不仅看到不利因素,还要看到有利因素,让自己始终精神振作,信心十足。
一个人无论遭受多大挫折,只要抱着积极向上的态度,保持乐观愉快的情绪,脑中即可分泌对人体有益的荷尔蒙,使机体增加免疫力,抵抗疾病,或防止衰老;相反,无论生活多么优越,假如一味烦恼、生气、沮丧,那么脑中将分泌对人体有害的荷尔蒙,使人疾病丛生、加速衰老,甚至缩短寿命。因此,人们如能保持乐观豁达,不断积极向上的心态,将会健康地度过与疾病无缘的一生。怎样才能做到遇上困难失意而不灰心丧气呢?所谓利导思维,就是“遇事向好的方面想”,例如面对于己不利的事情时,把思考导向于己有利的方面,亦即往宽广、长远方面去想,做到处变不惊,从容应对。
一句话,宠辱不惊,看庭前花开花落;去留无意,望天空云卷云舒。与其悲观厌世,何不选择乐观豁达面对生命中的一切。凡事多往好处想,求得一份内心的宁静,何乐而不为。快乐是一种生活的态度问题,真正的幸福来自于我们的内心,他是不能以财富、权利、欲望、荣誉和征服来衡量的。
我们都有过这种经验,就是盛怒之后,再反省便会发现:“我当时也可以不必那么愤怒的,其实事实也不是那么严重,不知道他(受气者)现在的感受如何?”但当再次遇到那种使人非常愤怒的情景时,往往又会按捺不住怒火。于是,我们必须通过日常生活不断地磨炼自己,使自己也拥有化解矛盾、疏导愤怒的智慧和能力。由于我们不是凡事都能顿悟的圣者,便只有靠着“时时勤拂拭,勿使惹尘埃”的功夫,使自己臻于忍辱负重、宽容他人的境界。是的,希望我们都能在生命长河的洗练中,慢慢磨去我们不知足不容人的坏习性,使我们也能迈向圆融的人生。
我们应该效法弥勒佛笑口常开的个性,并学习他用积极开朗的态度去解决一切问题。在这充满争斗的繁华世界之中,唯有以最自然无争的态度,并处处流露服务他人的意念,才能散发人性至真、至善、至美的光明一面。
人们常说:“当你笑时,全世界都跟着你笑,当你哭泣时,只有你一个哭泣。”
如果你想经常有福气的话,在每天出门时就多练习笑容吧!
感悟:人生生不如意事,十常居八九。比如,失恋失业了,个人发展受阻;比如家庭闹点矛盾,最近有些烦;比如,经济危机,做生意受了骗;比如,股市崩盘,炒股折了大本……这些事情在人世从来就有,以后也绝对会会存在。有的人开始怨天忧人,怪上天不偏爱自己,怪命运多桀,抱怨事业不顺、家庭不和……其实这些都不是你不快乐的决定因素,真正决定你快乐与否的只是你自己!对于一个人来说,再苦也要笑一笑,快乐的活着才是成功的人生!文/单眼老表
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