1.辨识要点：
体胖胸闷，头重昏眩，口粘带浊。
2.常见人群：
肥胖高压，慢支哮喘，水肿积液，
高脂脂肝，癫痫冠心，激素过用。
3.养护要点：
①调畅情志，心态平衡，顺畅气机。
②饮食有节，低脂盐糖，健脾防胖。
③有氧运动，增强代谢，温化痰湿。
④苡仁除湿，冬瓜利湿，鲤鱼消肿。
⑤山楂化脂，荷叶祛脂，沱茶降脂。
⑥不宜饮酒，少食醪糟，少食粘性。
⑦针灸埋线，拔罐按摩，有助减重。
⑧清淡饮食，饭前喝汤，除湿防胖。
⑨艾灸三里，中脘丰隆，温化痰湿。
⑩中医调理，健脾利湿，持久见功。
（癸巳年周伟撰于北京）
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