淡定是清雅的内敛

文：溪边薰衣草

10年前非典来时，人们抢购板蓝根，超市里的醋也脱销，我不为所动，坐公交车上班的人个个戴着口罩，他们像看怪物一样看着我这个没戴口罩的人。

去年一些人听信谣言，说由于日本“3·11”大地震引发的核辐射污染了海水，世界将要出现“盐荒”，于是在许多城市和乡村，刮起了一阵让人贻笑大方的“抢盐风”。

今年又来了个H7N9，鸡鸭等飞禽类的生意一落千丈，连无鸡不成宴、最爱吃鸡的广州人也不敢吃鸡了……为何那么多人没能做到处乱不惊，除了缺乏应有的基础科学知识之外，还缺少“淡定”。

所谓淡定，淡然平静之谓也。淡然、淡泊、寡淡、恬淡、稳定等等都是它的同义词或近义词。

淡定的人，处事清醒、冷静、沉着、平和，每逢大事有肚量，不浮不躁，不急不争，能进能退，顺其自然。有一副对联就是形容这种心态的：宠辱不惊，看庭前花开花落；去留无意，望天空云卷云舒。

淡定的人，心态积极，豁达乐观，心中永远亮着希望之火，凡事多往好处想，善于在困难中看到光明，能够于被动中发现主动，甚至能在极度的困境中，坚信自己的能量和群众的威力，从而逢凶化吉，置之死地而后生。

淡定的人，极有忍心、耐心和坚持之心，困难面前愈战愈勇，坚忍不拔，逆境之中百折不挠，宁死不屈，纵有百分之一的希望，也要做百分之百的努力，纵然有千难万险，也要舍身一拼，笑傲江湖。

那么，如何自我培养淡定的心态和品质？

你得收敛一己的得失荣辱，进入“无我”或“大我”的境界。俗话说“无私者无谓”，如果你心中只有“小我”，地震一来就只想到个人逃生，甚至不惜赤身跳楼，摔断腿骨，这就与人们说的“淡定”相距十万八千里了。

抗日烈士吉鸿昌之所以能慷慨就义，死而无憾，就是因为在死亡面前表现出罕见的淡定，吟出“国破尚如此，我何惜此头”的诗句，正是由于他把国家命运看作比自己的生命还要宝贵，把一己的安危略去不计的结果。

当日本的核电厂发生核泄漏时，守候在核反应堆旁的50多名工作人员，不也由于把个人的生死置之度外，才有了与核电厂共存亡的淡定和潇洒吗？当然，这里丝毫没有不尊重生命的意思，只是主张要把多数人的生命放在第一位而已。

还记得5年前汶川大地震时那条著名的短信吗？救援人员发现一位母亲用自己的身体护住了孩子，孩子活了，孩子身上有一部手机，里面的最后一条短信是：孩子，如果你还活着，请记住：妈妈爱你！这种母爱的伟大令千千万万人动容（键盘敲到这里，我的眼眶已满含泪水），除此之外，我还感受到了这位母亲在大难来临时的淡定！

你还要收起自己的无知、迷信和偏见，以科学知识来支撑淡定的心态。实践证明，大凡有知识、懂科学的人，也是“乱云飞渡仍从容”的淡定的人，而愚昧无知之徒往往是风声鹤唳草木皆兵的浮躁者。就拿上文提及的有人造谣“核辐射污染了海水”这事来说，上当者往往是缺少科学知识的人。殊不知，现代制盐工艺可轻易将钠以外的微量放射性物质去除，退一万步而言，海水中放射性物质——铯，会由于它的金属离子很重而沉入海床，不可能随海水飘到几千公里以外的地方。加之海洋本身有足够的自净能力，即使有微量放射性物质进入，也会在大量海水的稀释下，其影响几乎可以略去不计（此段知识来自网络）。当你懂得这些科学道理的时候，你还会因这些谣言而惊慌失措吗？！

胸有成竹的人才能淡定。眼里无数却把算盘子拨得噼啪山响，心中无底却要执意飞天，这不仅与淡定背道而驰，简直是滑天下之大稽。淡定是建立在对征服对象透彻了解准确的基础上的。我们知道庖丁解牛的掌故：庖丁19年不磨一次刀，能到“嚯然已解，牛不知其死也，如土委地”的境地，哪是只见全牛的人所能企及的？“以神遇而不以目视，官知止而神欲行”，是他“提刀而立，为之四顾，为之踌躇满志”的前提。

量力而行的人才能淡定。没有金刚钻，却硬要揽瓷器活，是断然得不到淡定的。胆小就不要骑虎，量大才能贪杯，这就是生活教给我们的常识。常识的东西不可轻易蔑视，往往是用无数人生命代价换来的普遍的共识。我们看惯了这样的情景：瘸腿面对崎岖山路，却硬要鼓一腔“万水千山只等闲”的自信。其实，除了添一些虚张声势自欺欺人的热闹以外，还会得到什么有意义的东东呢？天知道，有一条路走到黑的，的确也谱写了动人心弦的悲歌，但淡定呢？淡定之树干枯了。淡定哪是竭尽全力、捉襟见肘、疲于奔命、全身心投入所能留住的呢？无眼人操持有眼人才能做的事，不出淡定，只出窘迫。故心有余而力不足，哪还谈得上什么淡定啊。

淡定是一种境界。人的伟大，就在于它的心能装下整个世界。但人的伟大还在于他能把一根针看成擎天大柱，将一盆水看成一片海洋，甚至从中去见到太阳，没有前者，他会被自己的自卑所淹没。没有后者，他会被自己所吞噬。我们所说的淡定之心，何尝不是指我们在这自大与自卑之间的认知调节能力？在现实生活中，我们可以看到一些匪夷所思的现象：腰缠万贯甚至亿万者，常常在几个小钱面前拿不起放不下；手握重权者，也屡屡在金钱和美女面前折了腰。多少本该淡定的人为什么活得拘谨？多少能够淡定的事为什么做得呆板？不是没有能力，不是力不从心，缺的是心，缺的是境界。

所以说，现如今我们的淡定，大都被我们永无止境的贪欲蚕食了。如果我们把所求看得淡些，再淡些，我们将会减去多少踌躇，增加多少淡定呢？

淡定是清雅的内敛，是高贵的平和，是优美的沉静。淡定是一种忘我境界的升华，也是学识、胆识和修养的融合与积淀。人人都应该具备淡定的心态。这样，当困难、逆境、灾祸、疾病等不速之客与你邂逅之时，“淡定”将会悄悄给你把握自我的智慧和力量！

淡定_高林生作品_2011