文:菩提源
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“五七阳明脉衰,面始焦,发始堕。”从35岁开始,女人的身体开始走下坡路,足阳明胃经的气血不再旺盛,而足阳明胃经循行于面部,途经嘴角,向上直达眼睛下方,所以阳明脉衰首先表现为出现眼袋,嘴边肌肉松弛。因此女人过了35岁,就要好好保养,努力抓住青春的尾巴了。同时,35岁之后生育,发生难产和出生缺陷的机会大大升高。
养生提示:这个年龄段的女性要注意调整阴阳平衡,气血和顺,注意身心健康,从而达到养生、防病、养颜、健美的目的。
“六七三阳脉衰于上,面皆焦,发始白。”40岁是女人一生的分水岭,从这时开始,女人要经历从青年到中年的转变。从42岁开始,三条经过面部的阳经经脉全都气虚血弱,因此容颜渐衰。除了上面提到足阳明胃经以外,还有经过颧部和两腮的手太阳小肠经以及经过内眼角、眉头和额头的足太阳膀胱经,这两条经脉气血虚弱,会导致颧部、腮部肌肉下垂,眼角、眉头出现皱纹。了解了中医,我们会发现一个有趣的现象,原来衰老也是按照经脉顺序来的。我们不妨照照镜子,搜寻一下自己哪条经脉有问题了。42岁之后再生育,母亲和胎儿都会面临很大风险。
养生提示:从42岁起三条阳经气血虚弱,此时更要注意保养。对于有些女性朋友来说,42岁更年期已经开始了。此时要注意食补、睡补,更要注意精神调摄。
“七七任脉虚,太冲脉衰少,天癸竭,地道不通,故形坏而无子也。” 49岁前后,女性月经停止,更年期到来。掌管女性三十五年左右生育期的“天癸”完成使命。这个时候,女性生育能力消失,不能再生育子女。
养生提示:更年期前后是女性的“多事之秋”,很多潜藏多年的疾患容易在此时“冒头”,因此要密切关注身体健康,不要讳疾忌医。
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