水溝穴Shuǐgōu（DU26）（水溝穴即人中穴） 針灸學名詞位於鼻下．上嘴唇溝的上三分與下三分交界處，為急救昏厥要穴。主治癲．狂．癇．中風昏迷．小兒驚風．面腫．腰背強痛等症。
歷代醫家認為，人中是一個重要的急救穴位，手指掐或針刺該穴位是一種簡單有效的急救方法，可以用於治聞中暑、昏迷、暈厥、全身麻醉過程中出現的呼吸停止、低血壓、休克、一氧化碳中毒等。為什麼刺激人中會出現一定的急救作用呢？
其一，刺激人中具有升高血壓的作用。血壓是主要生命指征之一，任何原因造成的血壓過低都會危及生命，在危急情況下，提高血壓可以保證各臟器的血液供應，維持生命活動。研究表明，節律性刺激、連續弱刺激或邊續強刺激人中易能引起動脈血壓升高。
其二，刺激人中對另一主要生命指征－－呼吸活動也有影響，連續弱刺激可引起持續性吸氣興奮，連續強刺激可引起持續性吸氣抑制，適當的節律性刺激則有利於節律性呼吸活動的進行。
雖然刺激人中對血壓和呼吸這兩個重要的生命指征都有影響，但對呼吸的影響並非都有利。例如，連續刺激引起的吸氣興奮和吸氣抑制導致呼吸活動暫停，因此在實際應用中應注意不同的刺激手法對呼吸活動有不同的影響，在充分發揮升高血壓作用的同時，要注意避免對呼吸活動的不利影響，研究表明，適當的節律性刺激最為合適，可用拇指尖掐或針刺人中穴，每分鐘掐壓或捻針20－40次，每次持續0.5－1秒。
此外，掐人中或針刺人中只是一種簡便的應急急救措施，還應及時與醫院聯繫，進一步搶救，以免延誤病情。
在口輪匝肌中；有上唇動、靜脈；布有眶下神經支及面神經頰支。
屬督脈，為手、足陽明，督脈之會。被點中後頭暈眼昏。
昏迷，暈厥，暑病，癲狂，臆語，癇證，急慢驚風，鼻塞，鼻出血，風水面腫，牙痛，牙關緊閉，黃疸，消渴，遍身水腫，霍亂，溫疫，脊膂強痛，挫閃腰疼。
配百會穴、十宣穴、湧泉穴治昏迷急救。中暑加委中穴、尺澤穴，溺水窒息加會陰穴，癲狂加內關穴，癔病發作加合谷穴透勞宮穴；配上星穴、風府穴治鼻流清涕；配委中穴(瀉法)治急性腰扭傷；配三陰交穴、血海穴治月經不調、崩漏。
向上斜刺0.3～0.5寸，或用指甲按掐；灸不及針，黃豆大柱，日灸三壯。
〖別名〗人中，鬼客廳，鬼宮，鬼市，鬼排。
〖穴義〗督脈的冷降水液在此循地部溝渠下行。
〖名解〗
(1)水溝。水，指穴內物質為地部經水也。溝，水液的渠道也。該穴名意指督脈的冷降水液在此循地部溝渠下行。本穴物質為素髎穴傳來的地部經水，在本穴的運行為循督脈下行，本穴的微觀形態如同地部的小溝渠，故名。
(2)人中。人，指本穴位在頭面天地人三部中的人部。中，指本穴位處在頭面前正中線。人中名意指本穴位於鼻唇溝的中部，無它意。
(3)鬼客廳。鬼，與天相對，指穴內物質為地部經水。客廳，接待客人的廳堂也。鬼客廳名意指穴內氣血為來自天部之氣的冷降水液。本穴位處督脈，督脈氣血以陽氣為主，地部經水稀少，而本穴氣血則為地部經水，地部經水如同督脈氣血的賓客一般，故名鬼客廳。鬼宮、鬼市、鬼排名意與鬼客廳同。
(4)督脈手足陽明之會。本穴的地部經水不光為督脈的陽氣冷降而成，主要的是手足陽明經的冷降水液，故為督脈手足陽明之會。
氣血物質為地部經水。
根據人體所處的不同體位而分別傳於手足陽明經及督脈的兌端穴。
分流督脈經水，通經活絡。
人中穴是一個重要的急救穴位。當人中風、中暑、中毒、過敏以及手術麻醉過程中出現昏迷、呼吸停止、血壓下降、休克時，醫者用食、中兩指端置於拇指面，以增強拇指的指力，用拇指端按於唇溝的中上處頂推，行強刺激。以每分鐘20－40次為宜，可使患者很快蘇醒。
現代醫學研究對人中穴的急救作用作了科學解釋：
1．刺激人中穴可以升高血壓。在危急情況下，升高血壓可以保證機體各個重要臟器的血液供應，維持生命活力，而節律性、連續弱性或強性刺激人中穴，都能使動脈血壓升高。
2．刺激人中穴位，可影響人的呼吸活動，有利於節律性呼吸活動的運行。
運用人中穴救治昏厥急症，是簡單易掌握的應急性急救措施，在缺醫少藥的情況下，實為救命之法寶。
解剖】
在口輪匝肌中；布有眶下神經的分支和上唇動、靜脈。
【主治】
① 中風、昏迷、暈厥、中暑等急危重症，為急救要穴；
② 癔病、癲狂癇等神志病證；
③ 口喎，牙關緊閉；
④腰脊強痛。
【操作】
向上斜刺0.3～0.5寸(或用指甲按切) ；一般不灸。
【臨床運用】現代常用於治療休克、癔病、精神分裂症、暈車（船）、面神經麻痹、面肌痙攣、急性腰扭傷等。配中沖、合谷主治中風不省人事；配委中主治閃挫腰痛。
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