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2017.04.13
三等老人活变量:白活
进入老年后,没有固定的生活状态,缺少追求,日子简单枯燥,过一天是一天。
二等老人活数量:忙活
进入老年后,活数量的人,注重生命的长度,期待通过养生保健,达到长寿百岁的目标。只活数量,却忽略了生命里真正的价值。
一等老人活质量:乐活
进入老年后,活质量的人,注重生活品质,讲究生活情趣,追求健康和快乐。质量第一,数量并不是生命的唯一追求。这类老人内心十分清楚,长寿固然重要,但健康和快乐更加重要。带着健康的体魄,享受每一天的美好时光。张岩
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