肺经的穴位都能治疗与肺相关的疾病，肺开窍于鼻，所以鼻子的毛病与肺经有关；还有，肺经与喉咙有关，所以嗓子的问题能从肺经上得到解决；另外，肺经与感冒有关，*与皮肤有关*。。。肺经有11个穴位，而且都在胳膊和手上，与下半身的脾经是一条经，非常好找，而且，它们都能治疗与肺相关的疾病。
俗话说人活一口气，中医说百病始于气，人体的气若出了毛病，会引发各种疾病。而人体的各种气，皆由肺脏调控。因此，肺经的功效何其巨大。人体的各种疾病，都可以针灸按摩肺经的穴位来治疗，它上可以疏解肝经失调引起的气血郁结，中可运化胃肠的浊气，下可补肾中的亏虚。所以学习中医经络保健，先从肺经的穴位开始。
肺的领地是所有皮肤所覆盖的地方。上至头皮痒，下至脚气，中间的腋臭阴部潮湿，都是肺病的一种。肺包裹着全身，通过血液和内脏相联系【肺部进行血液交换】，所以，其实肺就是体内和外界相联系的通道。本身只是一个通道而已，不产生垃圾，只是排泄垃圾。垃圾都来源于内脏。那么，肺只需要保持通畅即可。治肺，根是治其它脏腑。
肺排垃圾的形式有两个：宣，降。
呼气的时候“宣”，同时全身毛孔开放，同时肺下“降”，向下积压，大肠受压排挤肠中垃圾向直肠堆积，形成大便。所以，深呼吸，腹部呼吸，腹内压加大，有助于垃圾的排放，可以治疗便秘。
腹式深呼吸还可以缓解紧张。紧张时心跳加快，热量上升头脸，所以脸红，头脑接收热能过多则亢奋，表现为紧张。实际就是热气上升太过，而深呼吸，将部分热气通过毛孔宣出去的同时，还往下引，所以有人一紧张就放屁，就是这个原理。放出来就不紧张了。
由此引申，所有上部的疾病，都由木火之气熏蒸而上，垃圾蓄积而成，如果都可以下降，从大肠排走，这些病就可以消除了：比如咽炎、鼻炎、肺炎、痘痘、痤疮、色斑、脸部油腻、各种过敏性疾病等等。其实这就是伤寒论六经辨证里的“降阳明”的作用。所以，阳明病对应一部分肺的功能。阳明燥金，对应秋天，对应西方，也正是肺。脏腑论的降肺气，五行论的金气下降，就是六经病的降阳明。阳明病的主方白虎汤，君药石膏，也说明了火大的病机本质。所以，腹式深呼吸就是降阳明的白虎汤！禅修打坐求入定，求彻悟，求静，都可以从这里入手。
以上诸病还是有形的病，肺气不降的功能性疾病更多的困扰着现代人：高血压、失眠、焦虑、烦躁、紧张、不安、敏感，性格暴躁易怒，不易与人相处，性格乖张，小儿多动症等等——大家就会发现，这不就是肝病的特征嘛！对了，肺不足就表现为肝的太过，丞相软弱了，将军就不服管了。肝病讲的是将军的问题，这里讲的的丞相的问题。对将军说你不要太过强硬，对丞相说你就该严厉起来，不能太纵容，协调两边的力量。对肝要顺而泄之【以辛散之】，对肺要加强补给【酸以收之】。目的一致，手段不一。
肺主气，治百病。
肺经的穴位不多，左右两侧各有11个穴位，经脉从心入手，起于中府，止于少商。但这些穴位都善治咳嗽。
1、生闷气揉云门穴
这是肺经的第二个穴位，锁骨上方锁骨窝的中心点就是云门穴。这是一个气体宣发的地方，很多人爱生气，宣发不出来，就循着肺经走到内脏，这时使劲点揉这地方，一般就会打嗝儿，郁气怒气就排出去了。
2、咳嗽气喘揉中府穴
云门下边一寸（一个大拇指的宽度）的地方是中府。如果经常觉得气不够使，喘不上气来；或是大便时无力；或是吃一点东西肚子就胀，这都是中气不足的表现。而中府穴就是专门调治中气不足的，如果身体的气乱了，爱咳嗽、哮喘、堵闷，经常觉得上气不接下气，一定要多揉中府穴。
中府穴还可以防治心绞痛，经常有心绞痛的人，按中府这个地方肯定很敏感，因为这块有瘀阻，所以经常要通通中府穴。
3、天府穴治鼻子疾患
天府穴在中医讲鼻窍通于天，像过敏性鼻炎、慢性鼻炎、经常性鼻出血，揉天府穴就能防治。天府穴还有消炎抗过敏的功能，所以像皮肤容易过敏的，也可以揉这个穴。
4、气力不足揉侠白穴
天府穴往下一大拇指宽度的地方就是侠白穴。侠白穴能治疗由于肺气不足造成的经常性恐惧、心跳过速。为什么人会恐惧呢？就是因为先有气虚，气不虚就不恐惧了。
5、补肾揉尺泽穴
尺泽穴在肘横纹处，是补肾的要穴。尺泽为什么能补肾？这跟五行有很大关系。中医讲肺属金，肾属水，金能生水，肺气足了就可以补肾。所以揉尺泽穴，就是把肺经多余的能量补到肾经里去。有的人头重脚轻，有高血压，还有哮喘，这是上实下虚之证，需要揉尺泽穴来转化。
6、痔疮多揉孔最穴
孔最穴在肘横纹尺泽穴下五寸（四个手横指是三寸，两寸大概是两个半手指）的地方。上至鼻窍、下至肛门，都跟孔最穴有关，孔最穴治疗感冒所引起的嗓子痛最有效，发热了不出汗，赶紧揉孔最穴可以帮助发汗。孔最穴还是治疗痔疮的要穴，所以平常有痔疮的人要多揉揉孔最穴。
7、前列腺病揉列缺穴
列缺穴是手腕桡骨上方，其内一个凹陷就是列缺穴，或两虎口交叉，食指所点的一个窝的位置就叫列却。列缺穴历来都是治疗偏头痛的，落枕、感冒引起头痛，就要多揉列缺穴。列缺穴还有补肾的作用，可以治疗前列腺疾病。
8、经渠穴
在腕横纹上一寸，桡动脉外侧处，按这个穴位不要按到骨头上，而要按到骨头内侧缘。经渠穴是治疗气不顺的，许多疾病就是因为气的运行紊乱而造成的，而按摩此穴，可使肺气逐渐增强。经渠是一个调气的要穴，气不顺或接不上气都可以揉，而且不管热性、寒性咳嗽都可以治疗。
9、补气要揉太渊穴
太渊穴在腕横纹上，补气效果极佳， 如果气不足、气虚，揉太渊就能补气。中医讲太渊是脉之会，就是身体里所有的脉管都归它来控制。如心脏跳动异常、早搏、房颤，只要跟心血管有关系的，太渊都能够调控。还有静脉曲张、脉管炎这些跟血有关系的病，都可以按揉太渊穴。
10、鱼际穴
在大拇指下掌侧，赤白肉际，鱼际是一个退热的要穴，当感冒发热或心里有火、夜里咳嗽，这时按揉鱼际穴管用。
11、少商穴
少商在大拇指指甲旁边。治嗓子疼效果是最好的，尤其是对急性咽喉肿痛，但是这个穴必须要强刺激才行。通常需要用三棱针来点刺放一滴血，也可用指甲使劲掐一掐。
肺主治节。
肺覆盖体表，与天气感应最直接，是天人相应的主要脏腑。天气之变，温度湿度而已。寒则痛，热则烦，湿则沉，燥则干。天气的变化最先体现在皮肤。气候的变化，古圣先贤用节气来形容。所以，肺主治节，应当指的是“调治”身体与“节气”的同步协调。变天之前关节的疼痛，其实是皮肤感受凉气收缩，束缚了血脉的通行，不通则痛。肺是主动，肝【主筋】是被动。
人身的脊柱，不多不少，刚好有24节，节气也刚好就是24个。什么叫天人相应？这就是啊！人体内的气的流动，是随着节气的变化，在相应关节亦步亦趋的游走。每个节气都有对应点，局部按压会有酸痛。根据酸痛点的移前或者延后，就可以知道患者的气机对比天气是太过还是不及。根据补泻原理用针灸来调气，定点作战，效果比服药还好，针下去就手到病除了。这是否可以叫做“天文医学”？
肺病属于六经病里太阳病的一部分。
足太阳膀胱经巡行整个后背。在六气，“太阳”对应“寒水”。太阳为阳之极，阳极则阴盛——热极则雨水多，天热则湖水涨。阴阳是相伴相随的。所以，后背太阳之位水最多，最容易出汗。“寒”当做何解呢？人体内部非常热，但人体是恒温的，就说明有一个“寒”的作用在相制衡，这就是皮肤的作用。夏天大汗之后的皮肤，用手一摸，冰一样的凉！这就是“寒”了。而天气冷的时候，皮肤又非常热。其实这也是寒。天冷则需保温，则毛孔闭塞，散热机能减弱。使毛孔闭塞的不正是“寒”吗？所以，我们的皮肤就是冷暖双调节的空调——顺从天道了，何须再买空调！并且还是随时随地随机为你个人量身打造的超级空调！有哪一个人造空调具备这个水平？？人类的高科技在老天眼里，只不过小小儿科，永远处于邯郸学步的水平。
太阳还有在外在高处的意思。热气上升到最高处，叫太阳，然后遇冷凝结为水下降。人体最热的部位就是皮下的肌肉组织，最寒就是皮肤，所以近表肌肉组织生长发育最快。“太阳寒水”就代表了这样一种热极寒极的内涵。热极为“宣”毛孔开，寒极为“降”毛孔闭。所以，太阳病就是寒热两个力量不平衡。
太阳本应寒降，但是这个寒降是在合适的范围内，寒而不闭，还有气的交流。太寒则闭塞通，皮下充满流行灌注不息的液体，遇寒则凝结，水凝则膨胀，加上热气的向外推动，局部皮肤就会很痛。感冒受寒的“头身痛”就是这么来的。
如果不是急性的闭塞，比如长期的空调下活动，是不会察觉到疼痛，但是局部会渐渐堵塞，肩颈头，关节就会酸痛；毛孔就会变大；缺乏水汽的交换灌注，皮肤就会干燥；干燥了就会有皱纹；皮肤的“寒”是水冷的机制，水缺乏流动了，寒降之性不够，冷空调没用了，体内就发热，火气大脾气就来了；阳气降不下来，留在头脑，兴奋不已晚上也就失眠了；阳气降不下来，所有垃圾都随着热气堆积到上部，痘痘、痤疮、色斑、黑眼圈等等病态就出来了；能量交换变少局部肌肉就松弛，垃圾堆积则坚韧，于是，变丑了，变老了，有病了，人际关系变差了，吵架了，家庭不和谐了，钱越来越多但越来越不开心了——都是空调惹的祸！
1、排出体内浊气；揉云门穴。‘云‘是流动的气体，’云门‘的意思就是这里是一个气体宣发的地方很多人爱生气，气完就憋在那里了，宣发不出去，于是循着肺经走到四肢，就会造成四肢烦热，特别燥，心里堵闷，掌心热等状。这时，使劲点揉云门穴，一般就会打嗝，气就发出去了。
2、调治中气不足，预防心绞痛，治疗咳嗽；揉中府穴。脾和肺合起来的气叫中气。中府穴是肺经的一个募穴，也是脾肺两经交会的一个穴，这个穴调气最好推。
3、治过敏性鼻炎，慢性鼻炎，经常流鼻血等鼻部炎症和皮肤过敏；揉天府穴。
4、治肺气不足造成的经常恐惧，心跳过速，肋间神经痛；揉侠白穴。【小臂】大家只要记住经渠穴是一个调气的要穴就够了。平常可以经常揉一揉，觉得气有点不太顺或者气接不上来都可以揉，而且无论是热性，寒性咳嗽都可以揉，它是一剂保人生平安的药。
5、交通肺和肾，调解身体虚实，补肾；揉尺泽穴。胳膊肘处有个窝，就是尺泽穴。尺泽穴就是补肾的要穴。肺属金，肾属水。金能生水。这种补肾方法叫做泻肺补肾。
6、冒引起的嗓子痛，发烧不出汗，痔疮；揉孔最穴。孔最穴还是历代医家治疗痔疮的要穴。
7、治偏头痛，落枕，小儿尿床，成人前列腺疾病；按揉列缺穴
8、每天都能补充一点精力；按揉经渠穴。治虚实咳嗽。
9、心脏跳动异常，早搏，房颤，静脉曲张，脉管炎等血管疾病；按揉太渊穴。*太渊穴补气极佳*太渊穴是脉之就是体内所有脉都归它控制。第一它管人体各种血管脉络，第二它是一个补气的要穴。
10、治心里有火，夜间爱咳嗽，比较烦热，睡不着觉，小儿肠胃不好；揉鱼际穴。夜里咳嗽，由其是两三点钟咳嗽，通常是肝火引起的。
11、急性咽喉肿痛；用三棱针点刺少商穴。【末梢的穴都叫井穴】【最好的方法就是从调理肝经入手，因为肺功能不好就是肝里的浊气熏蒸肺造成的。】【胀痛的时候不要拔火罐。】
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